Известная воронежская журналистка Алла Холденко умерла после тяжелой болезни

Летнее тепло в конце апреля пообещали воронежцам синоптики

Гороскоп на 21 апреля: удачный день для встреч и составления планов

В апреле горячую воду отключат в 1067 домах Воронежа

В Воронеже построят огромную школу искусств с литературным двориком

За 110 миллионов благоустроят улицу в Семилуках под Воронежем

Новое здание для тубдиспансера планируют построить в Воронеже

В Воронеже непутёвую мать отправили в СИЗО за попытку убить 3-летнюю дочь

Нижний парк дворца Ольденбургских по распоряжению губернатора обновят до конца 2026 года

Северное сияние увидели воронежцы во время сильной магнитной бури

Сегодня как раз тот день, когда случайности не случайны. Так что все встречи и события сегодня являются предвестниками будущего

Воронежцам рассказали о самых востребованных вакансиях 2025 года

Воронежский «Факел» 11 мая сыграет с «Локомотивом» в 28-м туре РПЛ

В Воронеже 10-летнего ребёнка-инвалида оставили без расходников к инсулиновой помпе

Дату завершения отопительного сезона в Воронеже назвали власти

Ямное и Новоживотинное под Воронежем останутся без света 17 апреля

Власти опровергли слухи о закрытии единственного медцентра в воронежском поселке

День очень активный, помните, сегодня вам нужно все или ничего. И это «все» обязательно получите.

Повышенный скоростной режим вернули на участок М-4 «Дон» под Воронежем

До рекордных 720 минут выросла безголевая серия воронежского «Факел» в РПЛ

Воронежская прокуратура нашла более 2000 нарушений при расселении ветхого жилья за 2 года

Воронежцам назвали текущую стоимость популярных пасхальных продуктов

Сезонные маршруты в Воронежской области возобновят работу с 19 апреля

Особое внимание сегодня стоит уделить финансовому сектору своей жизни. А если задумались о кредите, то будьте внимательны вдвойне

В Воронежской области на рабочей неделе потеплеет до +24 градусов

Гороскоп на 14 апреля: эмоциональные качели и тяга на подвиги

Сегодня можете без сомнений положиться на свою интуицию. Она знает, куда вас направить

В Воронеже исчезнут выделенные полосы для общественного транспорта справа

Если вчера помощи от окружающих ждать не стоило, то уже сегодня вы будете окружены вниманием. Главное, не забывать дарить его самому

Спасатели эвакуировали из загоревшейся многоэтажки в Воронеже 20 человек

Авторы

Как избавиться от комплексов


Маргарита: Мне 16 лет. Я себе жутко не нравлюсь. Мне кажется, что во мне нет ничего красивого, нет ничего, что могло бы кому-то понравиться. И я действительно никому не нравлюсь. Подруги критикуют, родители тоже. Да я и сама вижу в зеркале - не уродилась. Порой жить не хочется. Я просто на грани… Понимаете?
 
Тортила: Понимаю, Маргарита. Я сама была такою триста лет тому назад. И уже об этом рассказывала.
 
Самые главные творцы наших комплексов – родители и подруги. А уж за ними следуют журналы мод, кинофильмы и телевидение с их отполированными красотками.
 
Мамы своими репликами очень метко убивают в своих дочках уверенность в себе, морально калечат. Причем, на всю жизнь. «Ну у тебя и нос: на семерых рос – одной достался!» - частенько говаривала моей лучшей подруге Светлане её мама. (Кстати, «греческий» нос подругу вовсе не портит, а наоборот, гармонично сочетается с крупными чертами её лица).
 
Помню прилюдные реплики моей мамы по поводу некрасивых (на её взгляд) моих бровей, носа, волос, губ, осанки, походки и фигуры. В результате с юности и до самой свадьбы я старалась как можно реже появляться на улице, чтобы не пугать прохожих своим уродством. (После свадьбы самооценка не изменилась, просто гулять стало некогда).
 
Спрашивается, что же – я не видела себя в зеркале? Да вот, как и Маргарита, в зеркале я видела одни недостатки. Ведь если ты не любишь себя, то и зеркало отражает лицо, выражающее нелюбовь – напряжённое, хмурое, с потухшими глазами…
 
А папа однажды сказал, что у меня некрасивый смех. Мне тогда было лет 13-14.
Я до сих пор смеюсь в голос только наедине со своей кошкой или с очень близкими друзьями.
Ещё папа, проходя мимо меня, накручивающей волосы на бигуди, произнёс: «Хочешь быть красивой? Лучше бы старалась быть умной!». А ведь я была в школе в числе отличников...
Кстати, папа и сейчас считает меня дурочкой.
 
Вот как получается, что мы с детства опутаны комплексами с головы до ног. Это трагедия.
 
Как же я выпуталась из своих комплексов?
 
Первая встряска произошла за границей, когда я и подружка (та самая Светлана, которая с греческим носом) впервые выехали из постсовковой России по турпутевке. Там, в закордонье, мы каждый день слышали слова восхищения от незнакомых людей разных национальностей. Вот просто идет навстречу англичанин и бросает: «You are so beautiful!». И шагает дальше без торможения. Или шестеро итальянцев столбенеют с открытыми ртами и произносят уже за нашими спинами: «Che belle figure!».
 
(Россиянские мужчины не приучены говорить комплименты. Наши женщины, коих в избытке, всегда для них либо слишком толстые, либо слишком худые… Может быть, наши мужчины иногда и думают: «Какая она красивая!», но вслух не произносят.
 
У нас вообще не принято радоваться чужим успехам, хвалить внешность или одеяние. Впрочем, в последнее время под тлетворным влиянием Запада кой-какой прогресс наблюдается, и это внушает оптимизм).
 
Как только мы вернулись из-за бугра на родину, Светка прогнала своего многолетнего бой-френда со словами «я теперь знаю, что достойна лучшего». А у меня комплексов было больше, чем у Светы, поэтому я продолжала считать себя малопривлекательной.
 
Ситуация стала патовой, когда я втрескалась в знаменитого на весь мир красавца. Всем было очевидно, что и он в меня влюбился. Всем, только не мне. Я сильно страдала. И тогда за меня взялась подруга Аня из Волгограда. Она подсказала метод самовнушения: надо самой себе твердить о своих достоинствах.
 
Итак, Маргарита и прочие комплексующие буратинки, делюсь с вами богатым и успешным опытом.
 
Всё просто: записывайте добрые высказывания о себе на стикерах и размещайте их на видных местах. Например, на мониторе компа или на холодильнике.
 
Носите такую шпаргалку с собой в кошельке, и в случае сомнений в собственных достоинствах – вынимайте и читайте.
 
Можно забить «заклинание» в пароль для открытия блога в соцсетях. Типа, «якрасиваяиумная» или, если причина низкой самооценки возраст, то - «мневсегда25».
 
Я сделала приветствием на своём сотовом фразу, сложенную из оценок от двух приятелей (один из них гей, и он-то точно льстить не станет). Теперь при каждом включении телефона читаю: «Я девка видная, ох**тельная и живая». И знаете, верю! А когда ты сама веришь, то это передаётся окружающим.
 
«Красивая женщина – это уверенная в себе женщина» - сказала мне одна известная телеведущая. И это правда, буратинки. Понравься сначала себе, и ты понравишься другим. И совсем не обязательно нравиться всем. Ты ведь хочешь стать счастливой, а не долларом, верно?
 
Как раз известные прелестницы (артистки, певицы, фотомодели) в личной жизни чаще несчастны. Ведь мужчины за редким исключением трусливы, они боятся подойти к красавице. Каждый думает: «У такой писаной красотки наверняка тьма поклонников. Куда уж мне соваться со свиным рылом…». Тем более опасаются брать замуж (здесь к мужской трусости плюсуется дурость). Вот, почему многие раскрасавицы кукуют годами в одиночестве.
 
Красота сбивает с ног лишь при первом знакомстве. Дальнейшее общение может разочаровать, если за красивой оболочкой пустота. Красивая дура или красивая стерва надолго не привяжет, а некрасивая, но сердечная умница может очаровать на всю жизнь.
 
Так что принцип «а поговорить?» действует безотказно. Не зря же куртизанок и гейш обучали искусству, литературе, поэзии и наукам.
 
И еще помните, буратинки, самый сексапильный орган – это глаза. И у женщин, и у мужчин. Глаза – это рыболовный крючок, это фитиль, по которому бежит огонь, это канал информации, наконец. Учитесь пользоваться своими глазами.
 
Напоследок история из жизни про некрасивую Таню из Белгорода. Ой, нет: лимит на буквы сегодня исчерпан. Про некрасивую Таню расскажу в следующую пятницу.
 
До следующей пятницы, буратинки.
Удачи!
 
Ваша ЧТ
 
Кидайте свои письма с исповедями и вопросами мне на почту: tortila.help@gmail.com
Инкогнито гарантирую.