Любимая работа – вот лучший способ борьбы со стрессом и хандрой после новогодних праздников. По крайней мере, так считают многие воронежцы. Хотя в том, что после долгих выходных требуется адаптация, чтобы вернуться к рабочим будням, уверены более 30% опрошенных в ходе тематического исследования аналитиков сервиса SuperJob.
62% опрошенных признались, что им тяжело войти в рабочую колею после долгого перерыва. 23% опрошенных ничего не делают, чтобы смягчить вхождение в рабочий процесс, еще 7% предпочитают вышибать «клин клином», с первых же дней с головой уходя в решение рабочих задач.
Порядка 3% респондентов говорят, что перед началом рабочих будней стараются высыпаться и медитируют, а еще занимаются спортом. Столько же опрошенных считают, что снизить уровень стресса поможет плавная загрузка и постепенное возвращение в рабочий режим.
Стресс от возвращения к работе после январских праздников не испытывает только один из трех опрошенных. Такие счастливчики заявляли, что любят свою работу, и что в коллективе благоприятная обстановка, поэтому особенных проблем и нет.
