Глина эффективна при болях в мышцах, воспалениях и кожных недугах. Также рецепты из глины эффективны для поддержания красоты волос, кожи тела и лица.
Следует помнить, что перед использованием любых рецептов из глины следует обратиться к врачу. Дело в том, что недуг может быть всего лишь симптомом серьезного заболевания и самолечение может не только не помочь, но даже усугубить болезнь. При покупке глины для масок, ванн и компрессов следует также прочитать противопоказания и рекомендации по применению.
Народные рецепты из глины
Уже давно было известно, что глина чистит организм. Для этого половину чайной ложки истолченной в порошок аптечной белой или голубой глины заливают стаканом теплой чистой воды и пьют по утрам и вечерам натощак. Размешивать смесь железными ложками нельзя. Это можно делать только деревянной ложкой.
Через 7 дней доза – 1 чайная ложка, а еще через 7 дней – столовая ложка. Через 3 недели надо из глины скатать шарики диаметром около 6 миллиметров и принимать по 10-15 штук. Через месяц пищеварительная система должна очиститься от шлаков и токсинов.
Для профилактики половину чайной ложки пьют со стаканом воды по утрам перед едой и вечерам.
Белая глина эффективна для восстановления цвета кожи, удаления пигмента. Для этого глину разводят с содой и тальком 1:1:1. Чайную ложку каждого вещества растворяют в перекиси или борной кислоте. Маску накладывают на кожу и держат около 15 минут. После смытия маски кожу смазывают кремом.
Эффективны также ванны с белой и голубой глиной. Для этого 500 грамм глиняного порошка высыпают в ванну с теплой водой. Процедура длится не более 20 минут, после чего надо сполоснуться под душем без мыла. Далее не вытираться, а промокнуть кожу и нанести бальзам или молочко.
Убрать перхоть, нормализовать работу сальных желез и сделать волосы более густыми поможет разведенная с водой, кефиром или квасом сухая глина. Состав наносят на волосы и выдерживают полчаса. Курс лечения – 2 раза в 4 недели.
Эффективны компрессы из глины при кожных воспалениях, варикозе. Также глина помогает бороться с зубным камнем и болезнями полости рта.
Смягчить кожу на коленях и локтях, а также заживить мелкие ранки на руках и ногах помогут ванны с добавлением желтой глины. Также они успокаивают нервы, снимают усталость и нормализуют выделение пота.
При ревматизме, суставных воспалениях, целлюлите и синяках принимают ванны с серой глиной.
