Сегодня стоит устроить генеральную чистку: себя, своего окружения, домашнего или рабочего беспорядка. Словом, уберите старое и освободите место для нового
В Воронежской области продолжается строительство нового участка трассы Р-22 «Каспий», который включает объезд Борисоглебска и охватывает километры с 444-го по 459-й. Ориентировочный срок окончания работ был назван заместителем председателя правительства, Маратом Хуснуллиным
Активист Анна Левченко рассказала тревожную историю в сообществе «Сдай педофила». По ее словам, подробности поведала подруга девочки своей старшей сестре.
Сегодня стоит стать излишне скрупулезным и рациональным, тогда все задуманные дела реализуются ожидаемым образом. А вот беспечность может стать фатальной ошибкой
Четвертая серия реалити-шоу «Ты сможешь»: Настоящий Кроссфит ВИДЕО
«В трудностях рождается характер», - цитируем великих, а от себя добавим: а еще сила и идеальное тело. 3 апреля, в четвертой серии проекта «Ты сможешь» его участники прочувствовали весь смысл этой фразы на себе.
Соревнования в этот день были долгими - 3 часа непрерывного интенсива. К концу съемочного дня их мышцы просто стонали. К изнурительным упражнениям добавилась проверка на соблюдение их техники выполнения. Выяснилось, что не все понимали, насколько важна травмозащита. А еще участникам очень конкретно дали понять, что бывает за пропуск тренировок.
Остались ли довольны наставники своими подопечными? Давайте смотреть!
«Ты сможешь», поверь в себя с Crossfit ! Эпизод 4: Настоящий Кроссфит
В пятой серии вы увидите новые испытания, неожиданные эмоции и еще больше страсти по кроссфиту! Следите за трансляциями и новостями на 36on.ru (раздел «Здоровье») и по хэштегам #youcan_crossfit, #ты_сможешь, #тысможешь.