На данный момент интернет-зависимость специалисты не выделяют в категорию психических расстройств по медицинским критериям (DSM-5 и МКБ-10), однако в МКБ-11 в мае 2019 включили зависимость от видеоигр, азартных онлайн-игр и шопоголизм.
Доступность интернета приводит к тому, что ощущение, что нужно быть всегда на связи, не покидает даже во сне. Появился даже термин «цифровой детокс» — необходимость побыть без гаджетов для восстановления спокойствия и внутренней стабилизации. Впервые об интернет-зависимости заговорили довольно давно, еще в середине 1990-х. Уже тогда появились те, кто не мог оторваться от компьютера.
Сейчас специалисты выделяют 6 типов интернет-зависимости:
- Веб-серфинг - бесконечный поиск информации «ни о чем»;
- Виртуальное общение - бесконечная переписка в чатах и социальных сетях;
- Игровая зависимость - увлечение онлайн-играми;
- Навязчивое пристрастие к интернет-аукционам и покупкам - шопоголизму;
- Желание постоянно смотреть любые фильмы через Интернет.
Как проявляет себя шопоголизм (ониомания)? Главный признак — совершение необдуманных и импульсивных покупок. Известно, от шопоголизма страдает 7% населения нашей страны. Онлайн-шопоголизм — прямой показатель интернет-зависимости, которая, в свою очередь, может привести к депрессии и проблемам с самооценкой.
Негативные последствия интернет-зависимости:
- потеря способности к углубленному логическому мышлению;
- ухудшение памяти;
- утрата навыков реального общения;
- нарушения сна;
- ухудшение зрения;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
изображение — ru.freepik.com
