Из воронежского «Факела» ушел центральный защитник Райан Сенхаджи

В Воронежской области заммэра Семилук сбил 7-летнего ребенка на пешеходном переходе

Воронежцам напомнили о прибытии мощей святителя Тихона

«Ласточки» могут пустить между Воронежем и Москвой

В ДТП в воронежских Лисках пострадали семь человек

Беспилотник сбили над одним из районов Воронежской области: люди не пострадали

Гороскоп на 18 июля: день полон возможностей

Воронежские перевозчики назвали «адекватную» стоимость проезда в общественном транспорте

стоимость проезда в Воронеже вырастет до 37 рублей картой и 40 рублей наличными

На ремонт дорог в районах Воронежской области выделили 54,7 млн рублей

Воронежца оштрафовали за призывы к насилию в отношении губернатора

Следком начал расследование преступлений ВСУ в Воронежской области

Сегодня от вас потребуются усилия, чтобы добиться желаемого или помочь окружающим. Рассчитывать стоит, прежде всего, на свои силы

Воронежский фермер рассчитается урожаем за долг в 6,7 млн рублей
 

Жара заставила воронежцев побить рекорд потребления электроэнергии

Воронежский «Факел» проведет стартовый матч Первой лиги 20 июля

Три человека получили травмы в лобовом ДТП в Воронеже

237 тысяч в месяц – столько нужно воронежцам для счастья

Число раненых при атаке БПЛА в Воронежской области выросло до 27

Синоптики: дожди с грозами накроют Воронеж до конца недели

Сегодня жизнь покажется детской игрой, в которой вы непременно сможете выиграть. В таком позитивном ключе пройдет весь день

Сегодня не исключены критические ситуации, но, что приятно, у вас будут ресурсы для выхода из неприятностей

Бастрыкин взял на контроль ситуацию с жильем женщины-инвалида из Воронежа

Фура Mercedes перевернулась на М4-«Дон» в Воронеже: ранен водитель

Разбиты стекла и машины, нет света: шторм бушует в Воронежской области

Компания подростков разбилась в аварии под Воронежем

В Воронеже более 2,5 тысяч болельщиков пришли на знакомство с обновленным составом «Факела»

Дожди, грозы и до +30 градусов: синоптики рассказали о погоде в Воронеже на новой неделе

Гороскоп на 14 июля: будьте начеку

Суд приостановил строительство жилого комплекса за 5,5 млрд в Воронеже

Образ жизни

7 простых правил по уходу за лицом

   На что вы обращаете внимание в первую очередь, когда видите человека? Как правило, на лицо. Лицо – это наша визитная карточка. Да и приятно всегда смотреть на девушку с чистой, ухоженной и здоровой кожей. Но как добиться такого эффекта? Ведь экология, финансы, а порой незнание элементарных правил по уходу за кожей - стоят на пути к совершенству.
7 простых правил по уходу за лицом
1. Ухаживай


   Давай любить и уважать свою кожу на лице. Не стоит пользоваться водопроводной водой. Она очень жесткая и с большим содержанием хлора. Ты можешь умываться дистиллированной, очищенной, мягкой водой. Или хотя бы кипяченой.

2. Очищай


   Лицо постоянно надо очищать. За день на нем скапливается всевозможная грязь и пыль. Поэтому непременно утром и вечером умываться следует со специальными средствами. Снимай остатки косметики полностью, иначе кожа будет в ужасном состоянии: с постоянными прыщам, угрями и покраснениями. Делать это нужно с помощью тоников или лосьонов, не содержащих спирт. Так как использовать их придется каждый день, внимательно ознакомься с составом. Он должен быть щадящим. Также не стоит остервенело тереть ватным тампоном нежное личико, снимая остатки макияжа. Делай это аккуратно.

3. Лечи изнутри


   Любые проблемы с кожей возникают изнутри. Несбалансированное питание, плохая экология, грязный воздух, стрессы - все это отражается на ней. Исправить ситуацию мы не можем, но подкорректировать - вполне. Витамины - это путь к оздоровлению организма, а соответственно улучшению состояния кожи. Сделать ее более здоровой и эластичной, помогут витамин Е и минералы (медь, магний, цинк).

4. Насыщай и питай


   Наряду с очищением и внутренним лечением, можно питать кожу всевозможными масками. Увлажняющая, отшелушивающая, успокаивающая, расслабляющая, кислородная - выбирай любую в зависимости от типа кожи. Также не пренебрегай скрабом: он убирает омертвевшие клетки с поверхности кожи, обновляя ее.

5. Убирай круги


   Удели внимание кругам под глазами, которые возникают от недосыпания и продолжительной работы за компьютером. Освежайте кожу вокруг глаз увлажняющими гелями. После нанесения почувствуете эффект подтянутости. Припухлости и оттеки исчезнут.

6 . Увлажняй

   Офисные будни не располагают к улучшению качества кожи на лице. Сухость, кондиционеры, пыль от бумаг – все это негативное воздействие. Чем тут можно помочь? Во время рабочего дня спрыскивай лицо термальной водой. Она создает ощущение свежести и комфорта, а также используется для укрепления защитных функций кожи и снятия раздражения.

7. Не экономь


   Всегда помни о том, что «скупой платит дважды»! Не экономь на лице. Это касается декоративной косметики. Лучше купи одно средство, которое не будет портить кожу и вредить ей, но стоить оно, как правило, должно дороже. Какое удовольствие от дешевой и некачественной косметики? Тени осыпаются, ресницы склеиваются и пудра скатывается. В итоге, никакой красоты, а вреда сколько угодно. Если ты перейдешь на косметику класса «lux», то вскоре сама почувствуешь разницу.

   Эти правила довольно простые, главное – не забывать про них и не лениться. Ведь намного сложнее потом исправлять уже запущенные недостатки, чем предотвратить сейчас. Бархатные щечки и ослепительная улыбка – вот теперь ты в полном порядке!