Воронежские спасатели получили медали за ликвидацию ЧС

Даты повышения выплат на детей озвучили воронежцам

В Воронежской области более 2200 человек пострадали от укусов клещей

Воронежским школьникам предложили список рекомендуемых фильмов и литературы

В федеральный розыск объявили сына сотрудницы ФНС после ДТП с погибшей выпускницей журфака

Сегодня действительно можно будет совершить невозможное, однако для этого придется, как минимум, пойти на риск

Воронежский подросток получил ожоги 80% тела при ударе током на ж/д станции

Выпускник воронежской школы из мести ограбил бывшего директора

Запрет на продажу алкоголя установят в День города в центре Воронеже

В России по уровню безработицы Воронежская область заняла 51 место

Общая явка на выборах в Воронежской области составила более 54 процентов

В больнице умер пострадавший от БПЛА воронежский фермер

Пожарная часть, школа и детсад останутся без воды в Воронеже 16 сентября

В Воронежской области за три дня выборов проголосовали 53,8% избирателей

Волна рабочих дней продолжается – по-прежнему астрологи советуют сосредоточиться на моментах делового характера, а не личного, для него будет другое время

Трехдневное голосование началось в Воронежской области

Сегодня не стоит гнаться за идеалом. Помните, что лучше сделать и ошибиться, чем вообще ничего не сделать

Сегодня продолжится тенденция предыдущего дня – преобладание строгого настроя и рационального подхода

Стоимость салюта на День города в Воронеже снизилась до 3,5 млн рублей

Расписание рейсов внезапно появилось на сайте воронежского аэропорта
 

Стал известен доход председателя Воронежской областной Думы

Увы, творческим людям сегодня придется нелегко, ведь в этот день стоит надеться только на свой разум

В небе над Воронежской областью за ночь сбили 16 дронов: повреждены дома, теплица и гараж

Вейпы и сигареты продавали рядом со школами в Воронежской области

В Воронеже экс-начальника отдела банка обвиняют в мошенничестве на 280 тысяч рублей

 

Символ Левобережного района обновили ко Дню города

Число заболевших ОРВИ воронежцев выросло на 18%

В Воронежской области температура опустится до +6 градусов

Воронежский «Факел» обыграл тульский «Арсенал» со счетом 1:0

День пролетит очень быстро, но будет полон самых разных впечатлений

Образ жизни

Инфаркт миокарда: последствие стресса и образа жизни

some alt text
Что такое инфаркт миокарда? Как говорят в департаменте здравоохранения Воронежской области, это – повреждение сердечной мышцы, возникшее из-за недостаточного притока к ней крови. Примерно через 20-40 минут после прекращения кровотока клетки мышцы начинают погибать, развивается некроз ее пораженной части.
 
 
Больной сразу ощущает давящую жгучую боль за грудиной, отдающую в левую руку, лопатку, нижнюю челюсть. Также у него может возникнуть чувство дискомфорта в груди, боли в животе, горле, руке, появится липкий пот. Причем болевые ощущения не получится снять ни анальгетиками, ни нитроглицерином.
 
 
Что следует делать при первых подозрениях на инфаркт? Человеку требуется принять горизонтальное положение, ослабив все сдавливающие элементы одежды. Нужно открыть окно, обеспечив приток воздуха. Вызвать скорую помощь, еще до ее приезда начать прием нитроглицерина (с интервалами в 15 мин. и дозировкой 0,5 мг, но не более трех раз), а также разжевать таблетку аспирина (0,5 грамм). И – обязательно госпитализировать человека с подозрением на инфаркт миокарда.
 
 
Кто находится в зоне риска приобретения инфаркта? В первую очередь, это – курильщики. Считается, что отказ от курения снижает риск возникновения заболевания на 36%. 15% его случаев провоцирует избыточной вес больного. Врачи отмечают также, что положительным условием для развития нозологии является высокий уровень холестерина. Кроме того, инфаркт миокарда провоцируют тяжелая физическая нагрузка, психоэмоциональное напряжение и резкое повышение артериального давления.
 
 
Как отмечают в департаменте, среди факторов, снижающих риск возникновения инфаркта, также отмечаются регулярный прием в пищу овощей и фруктов, снижение употребления соли, физическая активность – не менее 30 минут в день, а также поддержание определенных параметров жизнедеятельности организма. В частности, окружность талии для сокращения подобного риска должна быть не более 80 см у женщин и 94 см у мужчин, артериальное давление – не выше 130/80 ед. рт. ст. При этом показатель общего холестерина должен быть ниже 5 ммоль/л, а глюкозы – ниже 6 ммоль/л.
 
 
Для снижения риска возникновения инфаркта миокарда также требуется своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры – это позволит заранее выявить возможные проблемы.