Губернатор поделился подробностями атаки БПЛА на Воронежскую область

Очень удачный день, но все в той же деловой сфере, романтика пока, увы, продолжит стагнировать

Иномарка перевернулась в центре Воронежа

В небе над Воронежем в ночь на 17 сентября сбили беспилотник

Воронежские спасатели получили медали за ликвидацию ЧС

Даты повышения выплат на детей озвучили воронежцам

В Воронежской области более 2200 человек пострадали от укусов клещей

Воронежским школьникам предложили список рекомендуемых фильмов и литературы

В федеральный розыск объявили сына сотрудницы ФНС после ДТП с погибшей выпускницей журфака

Сегодня действительно можно будет совершить невозможное, однако для этого придется, как минимум, пойти на риск

Воронежский подросток получил ожоги 80% тела при ударе током на ж/д станции

Выпускник воронежской школы из мести ограбил бывшего директора

Запрет на продажу алкоголя установят в День города в центре Воронеже

В России по уровню безработицы Воронежская область заняла 51 место

Общая явка на выборах в Воронежской области составила более 54 процентов

В больнице умер пострадавший от БПЛА воронежский фермер

Пожарная часть, школа и детсад останутся без воды в Воронеже 16 сентября

В Воронежской области за три дня выборов проголосовали 53,8% избирателей

Волна рабочих дней продолжается – по-прежнему астрологи советуют сосредоточиться на моментах делового характера, а не личного, для него будет другое время

Трехдневное голосование началось в Воронежской области

Сегодня не стоит гнаться за идеалом. Помните, что лучше сделать и ошибиться, чем вообще ничего не сделать

Сегодня продолжится тенденция предыдущего дня – преобладание строгого настроя и рационального подхода

Стоимость салюта на День города в Воронеже снизилась до 3,5 млн рублей

Расписание рейсов внезапно появилось на сайте воронежского аэропорта
 

Стал известен доход председателя Воронежской областной Думы

Увы, творческим людям сегодня придется нелегко, ведь в этот день стоит надеться только на свой разум

В небе над Воронежской областью за ночь сбили 16 дронов: повреждены дома, теплица и гараж

Вейпы и сигареты продавали рядом со школами в Воронежской области

В Воронеже экс-начальника отдела банка обвиняют в мошенничестве на 280 тысяч рублей

 

Символ Левобережного района обновили ко Дню города

Образ жизни

Лечение музыкой


Чтобы почувствовать лечебную силу музыки, даже не нужно прибегать к каким либо измерительным инструментам и приборам. Только включив любимую песню и закрыв глаза, вы почувствуете облегчение при любом недуге. Конечно, музыка — это вовсе не средство. Которое избавит вас от тяжелых хронических заболеваний или снимет необходимость проведения операции, однако как самое безвредное средство для снятия легких расстройств и болей музыка отлично подходит.
 
Как может помочь вашему здоровью любимая музыка:
 
  • Музыка способствует снижению артериального давления. Послушайте классическую музыку или этничекие мотивы кельтов или индийских народов. Полчаса в день в сочетании с глубоким и размеренным дыханием, позволит снизить повышенное артериальное давление вплоть до 4-х пунктов. Особенно влияние музыки на снижение артериального давление будет заметно, если вы в придачу ограничите соль в своем рационе.
  • Музыка снимает нервное напряжение. Попробуйте в течение получаса полежать в затемненном прохладном помещении, слушая тихую и спокойную мелодию. Дышать нужно равномерно. Эта процедура должна оказать эффект снижения гормона стресса (кортизола) – по мнению шведских ученых. Через некоторое время, вы почувствуете, что тревога и беспокойство покидают вас!
  • Музыка снижает болевой эффект. Любимая композиция может избавить от боли. Так утверждают ученые Центра боли Университета Юты в США. По словам исследователей, музыка стимулирует мозговые сенсоры, переключающие нервные импульсы, что снижает силу болевого синдрома.
  • Музыка способствует успешному зачатию. Итальянские исследователи установили, что под влиянием неприятных звуков репродуктивная функция снижается. Однако хорошая музыка увеличивает шансы зачать здорового ребенка. Многие специалисты перинатальных центров утверждают, что игра на музыкальных инструментах и пение улучшают состояние беременной женщины и даже способны снизить болевой синдром при родах.