Упражнения
По мнению специалистов, небольшая тренировка способна победить возможность появления дополнительных морщинок, которые могут придать лицу привычно хмурое выражение.Поместите пальцы обеих рук на лоб и потяните кожу лба вниз, одновременно препятствуя попытке поднять высоко вверх брови. Повторите упражнение 5—6 раз.
Маски-повязки
При морщинах на лбу рекомендуются специальные маски-повязки. Их можно приготовить из различных средств: парафина, спермацета, воска, а также парафино-масляной смеси.
Для приготовления маски 20-25 г одного из перечисленных средств помещают в маленькую насухо вытертую кастрюльку и нагревают на водяной бане до расплавления. Марлевый бинт, сложенный в два-три слоя, смачивают в расплавленной массе, затем отжимают его, растягивают двумя руками и быстро накладывают на лоб. Бинт следует накладывать, отступив на 1 см от границы волосистого покрова и бровей. Поверх бинта, пропитанного расплавленной массой, накладывают повязку из сухого бинта. При накладывании повязки на лоб волосы следует тщательно подобрать. Кожу лба не надо напрягать, лоб нельзя морщить. Повязку следует держать на лбу 15-20 мин. Снимать ее надо очень осторожно,. Для снятия повязки сначала шпателем отделяют края повязки, а затем кончиками пальцев снимают всю повязку. Остатки маски удаляют со лба сухим ватным тампоном.
После снятия повязки лицо смазывается кремом. Маски-повязки при морщинах на лбу надо накладывать один-два раза в неделю. Они способствуют разглаживанию морщин на лбу, а также приучают не морщить лоб.
Пилинги
Во многих косметических клиниках практикуют химические пилинги фруктовыми кислотами. Эти пилинги, во-первых, усиливают окислительно-восстановительные процессы. Во-вторых, синтезируют коллаген – молодой белок в мышечных волокнах. Кожа после небольшого курса заметно разглаживается, становится свежей, избавляется от рогового слоя.
Полезные советы и рецепты против морщин на лбу
- Хорошим средством являются горячие компрессы (припарки). Для их приготовления складывают в полосу шириной 20-25 см небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и затем накладывают на лицо. Середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободными оставляют только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2-3 минуты, затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.
- Целесообразно проводить обтирание лица холодным солевым раствором (половина чайной ложки столовой соли на 1 стакан воды).
- При очень сухой коже вместо соли можно пользоваться раствором танина (половина чайной ложки танина на 1 стакан воды).
- По утрам лицо целесообразно ополоснуть прохладной водой. Смазать его кремом и припудрить. Не следует выходить на улицу, не смазав лицо кремом.
- Людям с намечающимися морщинами следует избегать действия прямых лучей солнца, воздушные ванны следует предпочитать солнечным, а при солнечных ваннах обязательно смазывать лицо кремом.
- Когда начинается образование морщин, рекомендуется ежедневно слегка поколачивать кончиками пальцев кожу лица в течение 5 минут. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.