Образ жизни 25 ноября 2021, 13:48

Берегите своё сердце

С вопросами о том, как защитить свое сердце и какие симптомы должны заставить обратиться за помощью, мы обратились к Главному врачу Медицинского центра «Широких сердец», кандидату медицинских наук, врачу высшей категории, кардиологу – аритмологу, Широких Юлии Вячеславовне.

- Какие симптомы должны насторожить и заставить обратиться к кардиологу?

- Дебют сердечно сосудистых заболеваний всегда начинается с повышенного артериального давления (выше 130/80 мм.рт. ст) и учащения пульса более 70 ударов в покое, что является первым признаком симпатической перегрузки гемодинамики. Типичные загрудинные боли после эмоциональной или физической нагрузки, отеки ног и одышка — возникают уже в запущенной стадии заболевания, требующие немедленного визита к специалисту.

Последние два года на фоне ковидной пандемии симптоматика болезней сердца приобретает нетипичный характер. А именно: беспокоит чувство нехватки воздуха (пациенты связывают это с последствиями ковидной пневмонии), тяжесть и ноющая боль под левой лопаткой (обывательское мнение: остеохондроз позвоночника), перебои в работе сердца , усиливающиеся при нагрузке болями в левой руке и в левой подчелюстной области.

- Что вы считаете первоочередными причинами развития сердечно – сосудистых заболеваний, чего следует избегать для предотвращения кардиологических проблем?

- В основе развития болезней сердца как правило лежит атеросклероз - это отложение холестерина на внутренних стенках сосудов, которые сужают их просвет и приводят к дефициту кровотока в органах. Если это бляшка сформировалась в сосудах сердца - возникнет стенокардия и инфаркт, если в сосудах головного мозга - существует угроза инсульта, если в сосудах почек – неконтролируемая артериальная гипертензия и так далее. На ранних стадиях атеросклероза (когда ещё могут помочь лекарства и бляшку можно растворить) он никак себя не проявляет - в этом и коварство заболевания – пациент не ощущает атеросклероз, заболевание можно диагностировать только проведя углубленное кардиологическое обследование. На поздних стадиях атеросклероза возникают сердечно- сосудистые катастрофы, требующие госпитализации и оперативного вмешательства.

К развитию атеросклероза приводят различные факторы риска:

- немодифицированные, неподдающиеся изменениям: это пол (у мужчин заболевание развивается чаще), возраст – 40-45 лет у мужчин и 55 лет у женщин и наследственность, а именно: ранние инсульты и инфаркты в семье
- модифицированные факторы риска, на которые можно повлиять: курение, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, сахарный диабет, повышение артериального давления и уровня холестерина в крови. Люди с вышеперечисленными факторами риска должны ежегодно проходить комплексное кардиологическое обследование в не зависимости от того, ощущают они проявление заболевания или нет.

- 5 советов кардиолога для профилактики заболеваний сердца

1. Отказ от вредных привычек: курение (в том числе и электронных сигарет )и алкоголя
2.Правильное здоровое питание: снизить количество потребляемых жиров и увеличить в рационе употребление овощей и фруктов
3. Регулярные физические нагрузки (30-40 минут в день) не менее 5 раз в неделю
4. Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки)
5. Регулярные углубленные кардиологические осмотры: не просто запись «экг покоя», а проведение нагрузочных тестов, узи сосудов, холтер- экг, развёрнутые анализы крови.

Пациентам Медицинского центра «Широких сердец» доступны все современные неинвазивные методы обследования сердечно-сосудистой системы, позволяющие диагностировать как серьёзные заболевания, связанные с поражением сердца и сосудов, так и начальные, доклинические, формы дисфункций всего организма, в т.ч.: анемия, тиреотоксикоз, онкологические заболевания.

Врачи высшей категории кардиологического отделения готовы провести полное кардиообследование, включая сдачу экспресс – анализов в собственной лаборатории.

Уникальное высокотехнологичное оснащение: более 40 аппаратов холтер - и смад мониторирования позволяют нам оказывать медицинские услуги всем членам семьи одновременно.

Опытные детские и взрослые специалисты, консилиумный подход, собственная лаборатория для высокоточного и оперативного выполнения анализов – позволяют нам в короткие сроки предоставлять детальный отчет о проведенной диагностике и назначать максимально эффективное лечение.

Полное кардиологическое обследование в МЦ «Широких сердец» включает:

- Прием врача-кардиолога
- Электрокардиография (ЭКГ)
- Электрокардиография с нагрузкой (велоэргометрия)
- Эхокардиография (УЗИ сердца)
-УЗДС брахиоцефальных артерий ( узи сосудов шеи)
- Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) - постановка/снятие аппарата и расшифровка исследования
- Суточное/многосуточное Холтеровское мониторирование ЭКГ- ST (24 часа) - постановка/снятие аппарата и расшифровка исследования, в том числе пациентам с электрокардиостимуляторами
- Все необходимые анализы крови и мочи.

Берегите своё сердце!

Не откладывайте решение проблем со здоровьем, своевременно обращайтесь за профессиональной медицинской помощью.

Филиалы Медицинского центра «Широких сердец» удобно расположены в Северном и Центральном районах Воронежа:

ул. Владимира Невского, д. 19,

ул. Пограничная, д. 2

Предварительная запись по тел.: +7(473)280-20-30

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Материал создан при поддержке Центр «Мой бизнес»

Фото - Медицинского центра «Широких сердец»

На правах рекламы