Сотрудники ГУ МЧС России по Воронежской области призывают граждан быть осторожными при купании в проруби. Специалисты рекомендуют соблюдать ряд правил тем, кто собирается окунуться в воду на Крещение.
Помните, что идти до проруби необходимо в обуви. Дело в том, что ноги начинают замерзать самыми первыми. Перед началом купания лучше раздеваться постепенно. Например, сначала снять с себя верхнюю одежду. Затем, подождать несколько минут, и только после этого обнажиться до купальника.
Специалисты рекомендуют перед началом купания либо растереть тело жирным кремом, либо выпить ложку рыбьего жира. Так организм будет дольше сохранять тепло. Ведь основная причина несчастных случаев на воде – переохлаждение.
После купания как следует разотритесь полотенцем, оденьтесь и выпейте что-нибудь горячее.
Важно знать, что погружаться в прорубь более чем на 1 минуту, не рекомендуется. Купаться в крещенские морозы полезно исключительно закаленным людям. Для остальных это чревато неблагоприятными последствиями. Наибольшую опасность погружение в холодную воду представляет для людей, имеющих бронхолегочные заболевания, проблемы с давлением и сердцем. Так, при высоком давлении у человека в холодной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт. При низком – судороги или потеря сознания.
Уважаемые граждане! Во время купания в проруби не оставляйте детей без присмотра, не выходите на лед большими группами, не распивайте алкогольные напитки и не выезжайте на лед на автомобиле.
Соблюдая эти простые правила, вы можете максимально себя обезопасить.
36on.ru Воронеж напоминает, что при возникновении чрезвычайной ситуации следует позвонить по бесплатному телефону 112.
Праздник 14 февраля уже совсем скоро! Подбери идеальный вариант подарка своей половинке у нас!
