Ксения Василенко начала с вопроса о том, почему тема ценности так часто сейчас всплывает.
– Я узнала классификацию, про которую так мало сейчас говорят. Все мы в этот мир приходим, чтобы научиться любить. Но если спросить у человека, что такое любовь, каждый начнёт рассуждать по-разному.
Ксения задала вопрос присутствующим: что такое любовь? Ксении ответили, что любовь – это «приятное чувство, материальные ценности никогда не наполнят тебя так, как любовь», «различные действия», «глубинные чувства, которые всегда с тобой», «у любви разные облики, любовь – это больше про отдавание, а не про принятие».
Услышав ответы, Ксения сказала, что термин «любовь» один, но каждый воспринимает и объясняет ее по-своему, и каждый конечно же прав.
Лектор считает, что есть пять основных составляющих языка любви: потребность и значимость, принятие, признание, безопасность, одобрение. И когда каждый из нас понимает любовь с точки зрения этих характеристик, тогда появляется понимание и любви в целом.
– Поэтому проблемы с ценностью нужно отслеживать и принимать. Зрелая женщина ищет опору внутри себя, а девочка идёт всегда под влиянием окружающего, – отметила психолог, таким образом отвечая на самый первый вопрос, который она задала присутствующим, – о важности темы ценности.
У Ксении поинтересовались, как закладывается базовое восприятие любви? На что она ответила:
– Как и темперамент: в основном с рождения. Но, кончено же, точного ответа нет. Все это будет зависеть от той обстановки, где находится человек.
Ксения считает, что свою судьбу мы строим сами, она не предопределена у нас с рождения. Нужно работать со своим миром.
Затем присутствующие попробовали описать счастливую девушку:
– Мне кажется, самое ужасное в девушке – это страх. Когда девушка в безопасности, то и через безопасность выйдет уверенность.
– У нее должно быть внутреннее сияние.
– Она нежная, воздушная, с плавной, расслабленной походкой. На эту девушку не влияет чужое мнение, она только сфокусирована на себе.
Ксения считает, что к расслабленной женщине лучше приходят деньги, чем к напряжённой.
Далее лектор предложила каждому вытянуть из специальной колоды карточку, запомнить ее, закрыть глаза и попробовать описать свои мысли, чувства, ощущения в теле. А также рассказать о мечтах и о том, чего хочется на самом деле, что беспокоит и что можно сделать, чтобы это беспокойство ушло.
– Мозг строит в основном не то, что на карточке, а что вас беспокоит, – отметила лектор. – Карточка дает ориентир на какую-то определённую проблему, и когда человек видит карточку, у него в голове прорабатывается, есть ли у него данная проблема.
Ксения спросила, что девушки чувствовали во время представления карт. И многие ответили, что у них было напряжение в животе. Психолог объяснила это обычным волнением.
Напоследок ведущая дала несколько советов на тему того, как научиться выбирать себя:
1. Жить в своей правде. Перед началом какого-либо действия спросите себя: «Я честна сама с собой?» или «Как бы я поступила, если бы себя любила?».
2. Черпать силу и вдохновение внутри себя.
3. Делать только то, что ты хочешь.
Текст подготовлен в рамках летней практики студентов журфака ВГУ на портале 36on.ru.
Автор: Ангелина Сорокина
