На самые распространенные вопросы о донорстве и переливании крови отвечает главврач областной станции переливания крови Алексей БАХМЕТЬЕВ.
-- Как надо готовиться к сдаче крови?
-- Накануне и в день сдачи не стоит употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, молокопродукты, яйца. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, макароны и каши без масла, свежие овощи и фрукты. Пейте больше жидкости. Натощак кровь не сдают. Донору лучше не планировать свой визит на станцию переливания крови после бессонной ночи (например, из-за ночного дежурства), прямо перед экзаменом, соревнованиями или чем-то еще, что может вызвать стресс. Также за 48 часов до сдачи крови надо прекратить прием алкоголя, за 72 часа -- лекарственных препаратов, содержащих аспирин и анальгин. Нельзя курить менее чем за час до процедуры.
-- Что от меня потребуется, если я захочу сдавать кровь несколько раз в году?
-- Если вы хотите стать донором на постоянной основе, вам надо правильно питаться. В рационе того, кто сдает кровь, всегда должны быть продукты, содержащие белок, от чего зависит уровень гемоглобина в крови. Такими продуктами являются мясо, свекла, гречка, фасоль, рыба. Донору лучше бросить курить. Главное -- следовать рекомендациям медиков, и тогда донорство не причинит никакого вреда вашему здоровью. Напротив, оно может быть полезным. Донор должен избегать инфекций (самые опасные -- вирусные гепатиты В и С, ВИЧ) и случайных половых контактов. Требуйте, чтобы при инъекциях или взятии анализов использовались одноразовые шприцы. Посещая парикмахерские, маникюрные или косметические кабинеты, обращайте внимание, стерилизуют ли там инструменты.
Мужчины могут быть донорами не более пяти раз в год, женщины -- не более четырех. Обычно между сдачами крови соблюдается интервал в два месяца. Когда вы сдали кровь пять раз, надо сделать перерыв на три месяца. Что касается плазмы, то интервал между сдачами -- 14 дней. Сдавать плазму можно 12 раз в год.
-- Кто не может быть донором?
-- Абсолютные противопоказания -- ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, болезни крови, туберкулез, онкологические и некоторые хронические заболевания. Бывают временные противопоказания. Например, кровь нельзя сдавать, если вы удалили зуб менее чем десять дней назад, сделали татуировку год назад, переболели гриппом, ОРВИ или ангиной месяц назад. Не принимают кровь у женщин, ребенку которых 12 месяцев или которые недавно бросили кормить его грудью.
Печатную версию материала читайте в газете "Воронежский Курьер".
-- Как надо готовиться к сдаче крови?
-- Накануне и в день сдачи не стоит употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, молокопродукты, яйца. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, макароны и каши без масла, свежие овощи и фрукты. Пейте больше жидкости. Натощак кровь не сдают. Донору лучше не планировать свой визит на станцию переливания крови после бессонной ночи (например, из-за ночного дежурства), прямо перед экзаменом, соревнованиями или чем-то еще, что может вызвать стресс. Также за 48 часов до сдачи крови надо прекратить прием алкоголя, за 72 часа -- лекарственных препаратов, содержащих аспирин и анальгин. Нельзя курить менее чем за час до процедуры.
-- Что от меня потребуется, если я захочу сдавать кровь несколько раз в году?
-- Если вы хотите стать донором на постоянной основе, вам надо правильно питаться. В рационе того, кто сдает кровь, всегда должны быть продукты, содержащие белок, от чего зависит уровень гемоглобина в крови. Такими продуктами являются мясо, свекла, гречка, фасоль, рыба. Донору лучше бросить курить. Главное -- следовать рекомендациям медиков, и тогда донорство не причинит никакого вреда вашему здоровью. Напротив, оно может быть полезным. Донор должен избегать инфекций (самые опасные -- вирусные гепатиты В и С, ВИЧ) и случайных половых контактов. Требуйте, чтобы при инъекциях или взятии анализов использовались одноразовые шприцы. Посещая парикмахерские, маникюрные или косметические кабинеты, обращайте внимание, стерилизуют ли там инструменты.
Мужчины могут быть донорами не более пяти раз в год, женщины -- не более четырех. Обычно между сдачами крови соблюдается интервал в два месяца. Когда вы сдали кровь пять раз, надо сделать перерыв на три месяца. Что касается плазмы, то интервал между сдачами -- 14 дней. Сдавать плазму можно 12 раз в год.
-- Кто не может быть донором?
-- Абсолютные противопоказания -- ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, болезни крови, туберкулез, онкологические и некоторые хронические заболевания. Бывают временные противопоказания. Например, кровь нельзя сдавать, если вы удалили зуб менее чем десять дней назад, сделали татуировку год назад, переболели гриппом, ОРВИ или ангиной месяц назад. Не принимают кровь у женщин, ребенку которых 12 месяцев или которые недавно бросили кормить его грудью.
Печатную версию материала читайте в газете "Воронежский Курьер".
