Воронежцы и гости города 21 сентября смогут побывать на празднике здоровья, который пройдет в Центральном городском парке. Начало мероприятия в 12 часов 30 минут.
Праздник «Танцуем на Здоровье!» проводится в рамках национальных проектов «Демография» и «Здоровье», организатором его выступает департамент здравоохранения Воронежской области.
5 причин научиться танцевать:
— Это отличная физическая нагрузка
— Полезно и для организма, и для душевного состояния
— Не требует особых усилий и затрат
— Танцевать можно всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья
— Танцы объединяют: это хороший способ познакомиться с людьми.
21 сентября в парке «Динамо» на открытой площадке рядом с фонтаном пройдет серия бесплатных мастер-классов по социальным танцам. Гости смогут посетить уроки по таким танцам, как «Бачата» и «Сальса». Кроме того, запланирован также мастер-класс по фитнес-танцам.
Все желающие также смогут присоединиться к мастер-классу по йоге для начинающих - «Хатха Йога», где все упражнения и асаны будут выполняться без специальной подготовки и специального снаряжения. Для того, чтобы принять участие, нужно только желание. Гостям праздника расскажут о пользе йоги, как с точки зрения физических упражнений, так и в качестве профилактики стресса.
Все мастер-классы пройдут под руководством квалифицированных тренеров и преподавателей, имеющих колоссальный опыт проведения открытых уроков по этим направлениям.
Мероприятие состоится независимо от того, какой будет погода. На случай дождя организаторы приготовили для участников бесплатные дождевики.
ПРОГРАММА
Мастер-классы состоятся по следующему расписанию:
13.00 – 13.45 – мастер-класс по танцу «Бачата». Елена Никулина, Давран.
14.00 – 14.45 – мастер-класс по танцу «Сальса». Елена Никулина, Давран.
15.00 – 15.45 – мастер – класс по фитнес-танцам. Ксения Нетяга.
16.00 – 16.45 – мастер – класс по Йоге (Хатха-Йога). Ольга Старцева.
Параллельно с мастер-классами и розыгрышем подарков на площадке будут работать сотрудники БУЗ ВО «Воронежский областной клинический центр медицинской профилактики», реализуя проект «Сад Здоровья», у желающих даже будет возможность пообщаться с психологом. Отдельное внимание будет уделено детям, для них будут организованы специальные площадки и активности:
- «Викторина о здоровье» (для взрослых);
- «Незаконченный рисунок», «Дерево здоровья» (для детей);
- «Сделай здоровый выбор» (для взрослых);
- «Memory» (для детей);
- «Экология души» (общая, для детей и взрослых).
Место проведения: Центральный парк Воронежа (парк «Динамо»), на площадке рядом с фонтаном.
Время и дата: 21 сентября с 12:30 до 17:00.
