Суд в Кемеровской области поместил под стражу обвиняемых в убийстве лискинцев

Из-за ОРВИ закрыли на карантин классы в двух школах Воронежа

Девять человек погибли на железных дорогах Воронежской области
 

На Вогрэсовском мосту в Воронеже увеличат количество полос для борьбы с пробками

Воронежская прокуратура проверит «креативные» предложения по борьбе с бездорожьем от главы села

Лесотехнический университет загорелся в Воронеже

Подрядчиков на два городских маршрута ищут в Воронеже

17 снарядов взорвали в Воронежской области 

Воронежцев предупредили о новой схеме мошенников с доставкой цветов и подарков

В Воронеже на проспекте Патриотов и Кольцовской сегодня отключат светофоры

День будет интересным. Во-первых, в отличии от предшествующих двух суток, наконец, обойдется без провокационных ситуаций, а во-вторых, сегодня ваша жизнь непременно изменится в каком-либо аспекте
 

Численность госслужащих сократят в Воронежской области на 10%

Мэр рассказал о сроках запуска в Воронеже электробусов и новых троллейбусов

Воронежцу попалась монета с «Ежиком в тумане»

Труп 70-летнего мужчины нашли в сгоревшем в воронежском селе доме

Сегодня определенно стоит следовать этому совету из детской книги, ведь провокаторы будут подстерегать на каждом шагу
 

Фейковые листовки с информацией о ядерных ударах распространяют в Воронеже

Перебои с телевещанием ожидаются на юге Воронежской области

В Воронеже приступили к подготовительным работам перед реконструкцией Центрального стадиона профсоюзов

Воронежский проект «Бетонные сады» получил архитектурный «Оскар»

Мэр рассказал о сроках запуска в Воронеже электробусов и новых троллейбусов

Специалисты устранили утечку на Московском проспекте в Воронеже

На атомной станции в Нововоронеже включат сирены 21 ноября

Николай Саврун может покинуть пост главного прокурора Воронежской области

Неизвестные напали с ножом на экс-тренера воронежского «Факела» Вадима Евсеева

Температурные качели ждут воронежцев на рабочей неделе

Сегодня звезды дадут шанс пересмотреть некоторые сферы своей жизни. Только вот прозрение наступит после не самых приятных событий

День перед Полнолунием будет полон неожиданностей и нестабильности. Но вот бытовые вопросы сегодня будут решаться как по щелчку
 

В Воронеже власти отказались от новогодних салютов

До конца года воронежским бюджетникам проиндексируют зарплаты

Новости

Главный кардиолог России рассказала воронежцам, как сохранить здоровье сердца

some alt text
Мероприятие прошло в рамках национального проекта «Ваше здоровье – будущее России».
 
Воронеж стал шестой площадкой проекта в этом году и 48-ой с момента его запуска в 2012 г. Проект инициирован  Российским Медицинским обществом по артериальной гипертонии при поддержке Комитета Государственной Думы по охране здоровья. 8 октября в отеле «Дегас» была организована научная конференция для врачей-кардиологов, эндокринологов, терапевтов.
 
 
О вопросах диагностики и профилактики ССЗ говорили: Ирина Чазова, Академик РАН, президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии; Ольга Остроумова, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии; Галина Фурменко, кардиолог, доцент Воронежского государственного медицинского университета им. Бурденко.
 
- Главная цель нашего проекта «Ваше здоровье – будущее России» - привлечь внимание широкой общественности к вопросу артериальной гипертонии (АГ), к тому, что здоровье каждого человека - здоровье нашего государства в целом. Гипертония страшна именно осложнениями, повышенное давление - главный фактор риска  развития инфаркта, инсульта и даже деменции. Мы должны все вместе «навалиться» на эту проблему,  включая пациентов, которым необходимо осознать всю важность лечения и соблюдения ЗОЖ, - объясняет Ольга Остроумова.
 
 
Исследования выявили четкую закономерность между лишней массой тела, сахарным диабетом, курением и гипертонией. Сочетание этих нарушений вместе с АГ могут усилить риск смерти от ССЗ. Подробнее об этой взаимосвязи создатели национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» рассказали на пресс-конференции.

Избыточный вес негативно влияет на гормональный фон организма, что ведет к повышению артериального давления. Причем больше всего от него страдают люди, набравшие лишние килограммы в области живота (абдоминальное ожирение). 
 
- Если человек потеряет хотя бы 10% от исходного избыточного веса, то организм его оздоровится. Для того, чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть. Но в реальности мало кто может похудеть до нужного значения (с точки зрения здоровья, а не модельных стандартов!) и удержать вес. Это больше психологический вопрос, поэтому должны работать психологи, особенно с экстремально полными людьми, - считает Ирина Чазова.

Что даст отказ от вредных привычек, даже если вы курили несколько десятилетий?
 
- Чем больше стаж, тем сильнее может проявиться «синдром отмены». Человек начинает себя субъективно очень плохо чувствовать. И многие на этом фоне начинают снова курить. Идеальной считается комбинация: психотерапия + никотинозамещающие препараты. Она позволяет «удержаться». Ведь самостоятельно бросить курить может только 1% людей, остальным надо помочь. Человек, который бросил курить, через 5-10 лет по рискам ССЗ схож с теми, кто не курил никогда. Смысл бросить курить есть всегда!, - уверена Ольга Остроумова, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии.
 
В качестве мер профилактики ССЗ эксперты национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» рекомендуют вести здоровый образ жизни, делать зарядку и не переедать. 
 

 
На правах рекламы