Росприроднадзор потребовал с физлиц более 12,8 млн рублей за свалку под Воронежем

Преступление и наказание. В Воронеже заступились за депутата, которому грозит 7 лет колонии

О чём Александр Гусев договорился с главами «РВК-Воронеж» и «Квадры»
 

Иск главе Ямного предъявила воронежская прокуратура

Воронежские спасатели предотвратили взрыв в Дальних Садах

Первая половина дня, как и накануне, пройдет в деловых хлопотах, а вот после обеда лучше замереть на месте

Стало известно, что чаще всего закупали белорусы в Воронежской области

Более 10,5 тыс. воронежцев заболели ОРВИ за неделю

На улицу Куколкина переедет министерство спорта Воронежской области

В Воронеже обезвредили три мины времён войны

 

Сегодня обеспечено много хлопот, причем будет лучше, если вы сами будете их провоцировать

В Воронежской области с 1 апреля стартует весенний призыв

 

Воронежцы услышали громкие звуки хлопков утром 1 апреля

Почти на 23% за неделю снизилась заболеваемость ковидом в Воронежской области

Световое шоу запустят на воронежской телебашне 2 апреля

Воронежский «Факел» отчитался о рекордной выручке в 975 млн рублей

Крупную многолетнюю свалку расчистили в воронежском лесничестве

Сегодня лучше обойтись без розыгрышей, а свою позицию обозначать максимально честно и прямолинейно

Синоптики рассказали о погоде в Воронеже в первые дни апреля

Гороскоп на 31 марта: навести порядок и избавиться от ненужного

Партию боеприпасов взорвали под Воронежем

Яйца индейки будет продавать Воронежская область за границу

Ксения Собчак озвучила на миллионную аудиторию проблему Воронежской области
 

Более 30 БПЛА сбили в Воронежской области

Сегодня создавать его следует в своих мыслях, гоните прочь неидеальную картинку окружающей вас действительности и будьте уверены – лучшее впереди
 

Вселенная будет подкидывать массу конфликтных ситуаций. Ваша задача на сегодня – продержаться без ссор и споров

В Воронеже к концу рабочей недели потеплеет до +15 градусов

Исторический Дом Клочковых в Воронеже планируют отреставрировать к сентябрю 2026 года

Сегодня вам на пути будут встречаться умыслы и домыслы, но не давайте им сбить себя с цели

В Воронеже открыли новый детсад на 120 мест

Новости

Главный кардиолог России рассказала воронежцам, как сохранить здоровье сердца

some alt text
Мероприятие прошло в рамках национального проекта «Ваше здоровье – будущее России».
 
Воронеж стал шестой площадкой проекта в этом году и 48-ой с момента его запуска в 2012 г. Проект инициирован  Российским Медицинским обществом по артериальной гипертонии при поддержке Комитета Государственной Думы по охране здоровья. 8 октября в отеле «Дегас» была организована научная конференция для врачей-кардиологов, эндокринологов, терапевтов.
 
 
О вопросах диагностики и профилактики ССЗ говорили: Ирина Чазова, Академик РАН, президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии; Ольга Остроумова, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии; Галина Фурменко, кардиолог, доцент Воронежского государственного медицинского университета им. Бурденко.
 
- Главная цель нашего проекта «Ваше здоровье – будущее России» - привлечь внимание широкой общественности к вопросу артериальной гипертонии (АГ), к тому, что здоровье каждого человека - здоровье нашего государства в целом. Гипертония страшна именно осложнениями, повышенное давление - главный фактор риска  развития инфаркта, инсульта и даже деменции. Мы должны все вместе «навалиться» на эту проблему,  включая пациентов, которым необходимо осознать всю важность лечения и соблюдения ЗОЖ, - объясняет Ольга Остроумова.
 
 
Исследования выявили четкую закономерность между лишней массой тела, сахарным диабетом, курением и гипертонией. Сочетание этих нарушений вместе с АГ могут усилить риск смерти от ССЗ. Подробнее об этой взаимосвязи создатели национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» рассказали на пресс-конференции.

Избыточный вес негативно влияет на гормональный фон организма, что ведет к повышению артериального давления. Причем больше всего от него страдают люди, набравшие лишние килограммы в области живота (абдоминальное ожирение). 
 
- Если человек потеряет хотя бы 10% от исходного избыточного веса, то организм его оздоровится. Для того, чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть. Но в реальности мало кто может похудеть до нужного значения (с точки зрения здоровья, а не модельных стандартов!) и удержать вес. Это больше психологический вопрос, поэтому должны работать психологи, особенно с экстремально полными людьми, - считает Ирина Чазова.

Что даст отказ от вредных привычек, даже если вы курили несколько десятилетий?
 
- Чем больше стаж, тем сильнее может проявиться «синдром отмены». Человек начинает себя субъективно очень плохо чувствовать. И многие на этом фоне начинают снова курить. Идеальной считается комбинация: психотерапия + никотинозамещающие препараты. Она позволяет «удержаться». Ведь самостоятельно бросить курить может только 1% людей, остальным надо помочь. Человек, который бросил курить, через 5-10 лет по рискам ССЗ схож с теми, кто не курил никогда. Смысл бросить курить есть всегда!, - уверена Ольга Остроумова, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии.
 
В качестве мер профилактики ССЗ эксперты национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» рекомендуют вести здоровый образ жизни, делать зарядку и не переедать. 
 

 
На правах рекламы