Вой сирен разбудил жителей Воронежской области

Минометную мину взорвали под Воронежем

Цены на бензин и дизельное топливо упали в Воронежской области

Как изменится размер пенсии в 2026 году, рассказали воронежцам

АЗС и частный дом пострадали во время атаки БПЛА ночью 28 ноября в Воронежской области

Сегодня можно довольно неожиданно решить тот вопрос, который мучил вас долгое время. А все из-за случайного, но удивительно приятного стечения обстоятельств

Три беспилотника сбили над Воронежем и в пригороде ранним утром 27 ноября

Гороскоп на 27 ноября: беспокойный день

Опасность атаки БПЛА сохраняется в Воронежской области с ночи 26 ноября

176 млрд рублей взяли в кредит воронежцы в 2025 году

Семье погибшего на СВО воронежца передали орден Мужества

Губернатор Гусев сообщил о последствиях вечерней атаки на Воронеж

Михаил Мишустин утвердил рост тарифов ЖКХ в Воронежской области на 2026 год

Экс-глава отдела Воронежской кондитерской фабрики получила семь лет колонии за подкуп в 1,6 млн

Валерий Войнов назначен новым прокурором Воронежской области

Сегодня обойдитесь без громких слов и действий, как в прямом, так и в переносном смысле этого слова. Лучше всего заняться делами, которые требуют лишь исключительно вашего участия

Сирены и взрывы: в семи районах Воронежской области сбили 12 БПЛА

Заповедник в Воронежской области расширили на 466 гектаров

На кого мэр переложил ответственность за срыв сроков благоустройства воронежской набережной
 

Режим ЧС установили в Советском районе Воронежа для ликвидации последствий ракетной атаки

Умер представитель Союза ветеранов воронежского «Факела» Сергей Крестененко
 

Ударился головой об асфальт: поездка в автобусе закончилась для воронежца больницей

В воронежском СНТ начали устранять последствия подрыва боевых блоков ракет ATACMS

Готовьтесь к взаимным подколам и уколам. Конфликты будет несерьезные, однако мобилизовать силы для ответа все-таки придется

Строительство воронежского Дома анимации подорожало до 685 млн рублей

В 2026 году подорожают путёвки в детские лагеря Воронежской области

Главный воронежский полицейский Михаил Бородин покинет пост в 2026 году

Новый автобус запустили из Воронежа в Запорожье

В октябре банки выдали воронежцам автокредитов на 3,47 млрд рублей

Цены на конфеты потрясли воронежцев
 

Образ жизни

Как сохранить молодость тела

Как сохранить молодость тела   Когда мы думаем о противовозрастной косметике, чаще всего представляем различные средства для лица.  Мы настолько озабочены состоянием кожи на лице, что нередко забываем о том, что тело тоже подвержено влиянию времени – кожа тела точно так же страдает от сухости, дряблости и потери эластичности. Обычно мы начинаем заботиться о состоянии тела либо перед отпуском, либо когда проблема становится настолько очевидной,  что ее нельзя больше игнорировать.

   Но от состояния кожи тела зависит наше самочувствие каждый день. Ведь кожа выполняет множество жизненно необходимых функций – выводит токсины, участвует в обмене веществ, синтезирует витамин Д, играет роль барьера. Кроме того, в коже расположены клетки, являющиеся частью иммунной системы организма. Поэтому чистое, ухоженное, здоровое тело не только поддерживает нашу уверенность в собственных силах, но и напрямую влияет на наличие этих сил в организме. Кожа тела действительно более устойчива, чем кожа лица, за исключением отдельных зон, она более плотная, и, кроме того, большую часть времени ее скрывает одежда, а она не только защищает нас от посторонних взглядов, но и предохраняет от негативного воздействия окружающей среды. Но, несмотря на все это, примерно с 35 лет старение кожи тела начинает прогрессировать. Это может произойти и раньше – из-за диет или гормональных изменений. Поэтому, чтобы продлить молодость своего тела, необходимо тщательно заботиться о нем.

Каков возраст кожи на разных участках тела?

   Самая молодая кожа. Внутренняя сторона рук, ягодицы, нижняя часть живота, бедра. Эти участки практически не подвергаются разрушающему воздействию ультрафиолетовых лучей. Кроме того, кожа здесь реже напрягается. Процессы старения в этих зонах скорее определяются вашей наследственностью, чем внешними факторами. Потеря эластичности и увлажненности кожи обычно становится очевидной не раньше 50 лет.

   Более зрелая кожа. Локти, колени, ступни. Физические нагрузки, постоянное механическое воздействие, недостаток витаминов оставляют неминуемый отпечаток на этих частях тела – кожа становится грубой, сухой, шелушащейся. Если пренебрегать уходом (особенно за стопами), на коже могут появиться глубокие трещины. Но при постоянном уходе и правильном питании даже с такой проблемой вполне можно справиться.

   Самая зрелая кожа. Шея, декольте, грудь, руки. Кожа на этих участках стареет даже быстрее, чем на лице, потому как она постоянно подвергается агрессивному воздействию окружающей среды. И если мы стараемся защитить лицо от воздействия ультрафиолета, ветра и щелочного мыла, то об этих зонах зачастую забываем. Именно здесь в первую очередь появляются пигментные пятна и кожа теряет тонус.

   Локальные проблемы. Наиболее распространенная проблема кожи – это обезвоживание. Оно может проявляться просто как ощущение дискомфорта и стянутости или как шелушение и морщинки. К счастью, с этим можно справиться при помощи увлажняющего крема и правильно выбранных очищающих средств. Гораздо сложнее дело обстоит с «конституциональной» сухостью, когда само строение кожи становится причиной проблемы. Здесь не обойтись без специального средства направленного действия. Медики и косметологи во всем мире постоянно работают над новыми чудодейственными средствами, которые призваны решить все наши проблемы, связанные со здоровьем и красотой. Тем не менее, практически у каждой женщины остаются свои проблемные зоны. Насколько действенными окажутся кремы, которые обещают нам моментальный эффект?

   Целлюлит. Можно ли победить целлюлит только при помощи крема? Нет, пока такого крема не существует. Антицеллюлитные средства обычно выступают в качестве дополнения к более интенсивным процедурам – таким как диета, массаж, баня, обертывания и специальные упражнения. Именно поэтому на большинстве флаконов и тюбиков антицеллюлитных средств честно написано, что они укрепляют, стимулируют и разглаживают кожу. Обычно действие таких средств основано на том, что они помогают вывести из клеток токсины и лишнюю жидкость. Хорошая новость заключается в том, что многие активные ингредиенты этих кремов (например, ретинол, различные антиоксиданты и энзимы) помогают также бороться с признаками старения кожи. Они делают кожу более эластичной и упругой. При регулярном использовании таких средств целлюлит действительно становится менее заметным, а кожа начинает легче справляться со стрессовыми ситуациями.

   Растяжки впервые дают о себе знать в подростковом возрасте, затем ситуация усугубляется во время беременности или резких перемен веса. Их появление во многом связано с гормональными и наследственными причинами – именно поэтому косметические средства не могут серьезно повлиять на исчезновение растяжек. Гарантированно избавиться от них невозможно даже в клинических условиях, но сделать менее заметными – можно. Некоторые косметологи для этих целей прописывают препараты с гликолиевой кислотой и ретинолом - А. Лучше всего такому лечению поддаются розовые и красные растяжки, но более старые, белые, очень сложно удалить – даже при помощи лазера. Поэтому постарайтесь сделать все, чтобы предотвратить появление растяжек, укрепляйте кожу и следите за колебаниями веса.

   Сосудистая сеточка возникает чаще всего на ногах из-за хронической венозной недостаточности, длительных нагрузок на ноги, также проблем с кишечником. Причина обычно гормональная, поэтому ожидать помощи от какого-то одного средства не стоит. Врачи чаще всего назначают комплексное лечение на фоне гормональной терапии. Многие обращаются к лечению лазером или склеротерапии. А кремы и пищевые добавки выступают как дополнение к этим процедурам.