В апреле горячую воду отключат в 1067 домах Воронежа

В Воронеже построят огромную школу искусств с литературным двориком

За 110 миллионов благоустроят улицу в Семилуках под Воронежем

Новое здание для тубдиспансера планируют построить в Воронеже

В Воронеже непутёвую мать отправили в СИЗО за попытку убить 3-летнюю дочь

Нижний парк дворца Ольденбургских по распоряжению губернатора обновят до конца 2026 года

Северное сияние увидели воронежцы во время сильной магнитной бури

Сегодня как раз тот день, когда случайности не случайны. Так что все встречи и события сегодня являются предвестниками будущего

Воронежцам рассказали о самых востребованных вакансиях 2025 года

Воронежский «Факел» 11 мая сыграет с «Локомотивом» в 28-м туре РПЛ

В Воронеже 10-летнего ребёнка-инвалида оставили без расходников к инсулиновой помпе

Дату завершения отопительного сезона в Воронеже назвали власти

Ямное и Новоживотинное под Воронежем останутся без света 17 апреля

Власти опровергли слухи о закрытии единственного медцентра в воронежском поселке

День очень активный, помните, сегодня вам нужно все или ничего. И это «все» обязательно получите.

Повышенный скоростной режим вернули на участок М-4 «Дон» под Воронежем

До рекордных 720 минут выросла безголевая серия воронежского «Факел» в РПЛ

Воронежская прокуратура нашла более 2000 нарушений при расселении ветхого жилья за 2 года

Воронежцам назвали текущую стоимость популярных пасхальных продуктов

Сезонные маршруты в Воронежской области возобновят работу с 19 апреля

Особое внимание сегодня стоит уделить финансовому сектору своей жизни. А если задумались о кредите, то будьте внимательны вдвойне

В Воронежской области на рабочей неделе потеплеет до +24 градусов

Гороскоп на 14 апреля: эмоциональные качели и тяга на подвиги

Сегодня можете без сомнений положиться на свою интуицию. Она знает, куда вас направить

В Воронеже исчезнут выделенные полосы для общественного транспорта справа

Если вчера помощи от окружающих ждать не стоило, то уже сегодня вы будете окружены вниманием. Главное, не забывать дарить его самому

Спасатели эвакуировали из загоревшейся многоэтажки в Воронеже 20 человек

Воронежская область 15 часов оставалась в зоне опасности атаки БПЛА

День весьма противоречивый, какие-то легкие задачи совсем не будут получаться, а вот нечто грандиозное вполне может реализоваться

Альтернативные площадки планируют искать в городе для создание сквера воронежского рока

Образ жизни

Как помочь позвоночнику

some alt text
О том, как помочь нашему позвоночнику, мы беседуем с неврологом, мануальным терапевтом «Клиники Эксперт» Воронеж  Зотовым Вадимом Павловичем.
 
– Вадим Павлович, перечислите, пожалуйста, наиболее часто встречающиеся заболевания позвоночника.
 
– Первое – что у всех на слуху – это, конечно, остеохондроз. Именно с этим заболеванием чаще всего обращаются пациенты к терапевтам, врачам общей практики, неврологам. Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, которое проявляется в виде повреждения позвоночно-двигательного сегмента. Есть и другие заболевания, которые могут проявляться болями в спине (сколиоз, спондилоартроз, спондилолистез, грыжа межпозвонковых дисков).   
 
– К врачу какой специальности необходимо обратиться при болях в спине?
 
– Лечением таких заболеваний занимаются узкие специалисты: невролог, ортопед, травматолог, вертебролог, в особых случаях – нейрохирург. 
 
– Если существует какой-то определённый стандарт обследования при болях в спине, то можно ли назвать самый информативный метод? 
 
– Основную роль при постановке диагноза заболеваний позвоночника играет лучевая диагностика: рентгенография, магнитно-резонансная томография (МРТ). Самый правильный подход – это комплексное обследование. Прежде всего, проводится неврологический осмотр пациента, позволяющий оценить сохранность функций различных отделов нервной системы, степень подвижности позвоночных сегментов, состояние мышц, связок, суставов. Рентгенография позволит увидеть изменения в самих телах позвонков, в межпозвонковых суставах – обнаружить смещение позвонков, искривления и деформации позвоночника, аномалии и травмы. Если говорить об МРТ-диагностике, то с её помощью мы уже можем диагностировать протрузии, межпозвонковые грыжи, оценить состояние спинного мозга, спинномозговых корешков. 
 
 
– Вадим Павлович, всегда ли боль в спине связана с заболеванием именно позвоночника?
 
– Боль в спине – это не всегда проблемы, связанные именно с позвоночником. Скажем, боль в грудной клетке, между лопаток, очень часто свидетельствует о стенокардии. Боли в области грудного отдела позвоночника могут маскировать язвенную болезнь желудка. Опоясывающий характер боли в грудной клетке может возникать при остром панкреатите. При болях в поясничном отделе необходимо исключить проблемы мочеполовой системы. Повторю: важна очень грамотная, чёткая диагностика, комплексная оценка состояния самого пациента, лучевая диагностика, общеклинические анализы. 
 
– Существуют различные виды лечения позвоночника, включая динамотерапию, криотерапию, удаление грыж позвоночника. Если опираться на практику, можно ли перечислить наиболее эффективные методы?
 
– Давайте так: есть медикаментозные, немедикаментозные и хирургические методы лечения. Если мы говорим об остеохондрозе, то на начальных стадиях заболевания в большинстве случаев достаточно немедикаментозных методов. Это: массаж, кинезитерапия (лечение движением), мануальная терапия. Однако и на этом этапе для снятия болевого синдрома зачастую одновременно применяется медикаментозная терапия с использованием противовоспалительных препаратов. Хирургическое вмешательство требуется в крайних случаях: таких, как секвестрированная грыжа, грубые деформации, травмы позвоночника.
 
– Существуют ли какие-то профилактические меры, позволяющие уберечься от заболеваний позвоночника? 
 
– Статистика показывает, что примерно к 28-30 годам практически у каждого второго человека есть хотя бы начальные признаки остеохондроза. Не всегда это сопровождается сразу болями в спине, всё может начаться с какого-то общего дискомфорта, нарушения подвижности, особенно при чрезмерных физических нагрузках. Профилактические меры – это двигательная активность. Знаете, большинство пациентов, обращающихся к нам за помощью при заболеваниях позвоночника – это отнюдь не люди, с утра до вечера занятые тяжёлой физической работой. Прежде всего, это те, кто подолгу вынужден сидеть, скажем, за компьютером – то есть без активных движений. Вот у таких людей даже минимальные физические нагрузки могут вызывать болевой синдром и провоцировать обострение остеохондроза. Поэтому основа профилактики – это двигательная активность, нужно заставить мышцы работать.
 
– Каковы возможности вашей клиники в лечении больных при заболеваниях позвоночника?
 
– «Клиника Эксперт» Воронеж предоставляет широкий спектр медицинской помощи для такой категории пациентов. Это медикаментозная терапия (внутривенные капельные вливания, внутримышечное введение препаратов), медикаментозные блокады, массаж и мануальная терапия всех отделов позвоночника, физиотерапия, ударно-волновая терапия, комплексные процедуры вытяжения позвоночника, лечебная физкультура, кинезиотейпирование (наложение специального эластичного пластыря на травмированные участки тела). 
 
Беседовал Игорь Чичинов
 
Для справки: 
Зотов Вадим Павлович
 
 
В 1995 году окончил Военно-медицинскую академию им. С.М. Кирова (г. Санкт-Петербург). Врач-невролог высшей категории, мануальный терапевт. С 2017 года работает в «Клиника Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, 11.

Сайт клиники: www.mrtexpert.ru
 
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста