Именно шея, прежде всего, выдает возраст женщины. Чтобы этого не было, коже шеи необходим тщательный уход и забота. Заботиться о шее нужно не тогда, когда кожа лишится упругости, а заранее - постоянный уход нужно начинать после 25 лет, чтобы можно было предотвратить начинающее увядание тканей кожи. Любой уход за кожей – это очищение, тонизирование, питание и увлажнение.Для очищения кожи лица и шеи нужно использовать специальные лосьоны и пенки для умывания. Они хорошо очищают кожу от загрязнений, не делая ее сухой и стянутой. Лосьоны и пенки необходимо подбирать с учетом возраста и типа кожи. После умывания кожу не следует вытирать насухо, а лишь слегка промокнуть ее мягким, хорошо впитывающим полотенцем, оставив чуть влажной. Это поможет коже лица и шеи сохранить влагу и предохранит от высыхания и раздражения.
Очищающим средством для шеи могут стать отвары из лекарственных трав или лосьоны, которые можно приготовить в домашних условиях – они просты, недороги и окажут просто потрясающее влияние. Например, огуречный лосьон изготавливается так: 2 недели настоять 1 среднего размера натертый огурец в стакане водки. При хранении лосьон не портится и не теряет своих свойств.
Питание
Лучшим питанием для кожи шеи являются кремы, содержащие большой процент воды. Кремы должны быть качественными, хорошей марки. Полезно также использовать маски и кремы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Их можно сделать из яиц, картофеля, огурцов, лимона, различных трав и т.д. Приведем пример: маска из петрушки готовится так: 4 столовые ложки мелко нарезанной петрушки заливается стаканом горячего молока и настаивается в течение 30 минут. Смочите ткань в этой смеси и оберните шею. Смывать маску не нужно.
Тонизирование
Лучшее средство поддерживать кожу в тонусе – это массаж. Перед тем, как начать массаж шеи, смажьте обе ладони любым жирным кремом. Откинув голову назад, наносите крем на кожу: правой рукой на левую сторону шеи, левой рукой — на правую. После этого начинайте делать похлопывания подбородочной части шеи тыльной стороной ладоней. Похлопывания желательно делать каждый вечер по 40 раз.
После ванны полезно массировать шею махровым полотенцем, резиновой или обыкновенной щеткой, но не жесткой.
Лед — хорошее тонизирующее средство, которое помогает против морщин и вялости кожи. Кожа шеи и лица массируется кусочками льда круговыми движениями по направлению кожных линий. Можно завернуть кусочки льда в ткань. После массажа льдом кожу протирают лосьоном и смазывают кремом. При изготовлении льда для массажа можно добавить с него отвар ромашки или сок лимона – это придаст коже упругость и молодость.
Если у вас начал появляться второй подбородок, то вам помогут следующие советы. Прежде всего, используйте контрастный душ или контрастные повязки. После ванны полезно похлопывать кожу подбородка полотенцем. Возьмите полотенце в руки, и, резко разводя руки в разные стороны, натяните его до упора. Провисшая серединка полотенца выпрямится и станет на одном уровне с руками. Поместите полотенце так, чтобы при отводе рук серединка полотенца была на уровне вашего подбородка. Движения должны быть резкими. Повторите 30-40 раз.
