Жаркое лето сменяется золотой осенью. Женщине необходимо сохранить и закрепить летние достижения, пополнить запасы витаминов и микроэлементов за счет овощей и фруктов; влажными холодными обтираниями сохранить устойчивость к перепадам внешней температуры, продолжать закаливание; подвижным образом жизни и умеренным питанием сохранить фигуру, а также привести в порядок кожу.Если летом вы неумеренно пользовались солнечными лучами, кожа пересушена. Надо на ночь обильно смазывать лицо кремами, днем пользоваться увлажняющими препаратами, особенно если начало действовать центральное отопление.
К концу лета на коже проявляются последствия избыточного воздействия УФ-лучей. Они активизируют деятельность свободных радикалов, провоцируя так называемый процесс фотостарения, в результате на коже появляются пигментные пятна, сеточка мелких морщинок, резче обозначаются крупные морщины. Иногда отмечаются многочисленные угревые высыпания, вызванные длительной инсоляцией. Особенно страдает жирная кожа, поскольку избыток тепла усиливает и без того активную функцию сальных желез. Сухая кожа от тепла сначала "оживает", становясь более увлажненной и мягкой, но к концу лета иссушается - ультрафиолет и ветер делают свое дело.
Очень важно, чтобы увлажняющие процедуры в салоне сочетались с полноценным уходом в домашних условиях - масками, сыворотками, кремами, тогда вы действительно добьетесь результата. Кроме того, осень - самое удачное время для аппаратных процедур: ультразвуковой чистки кожи, фонофореза, ионофореза (они позволяют создать своеобразное "депо" питательных веществ в глубоких слоях эпидермиса), микротоковой терапии. Осенью мы чаще всего выполняем разные пилинговые процедуры. Ведь летом пилинг, особенно срединный, делать нельзя - последующее ультрафиолетовое воздействие чревато массой осложнений, в частности, оно может вызвать неравномерную пигментацию, ожоги.
Осенью же кожа после процедур заметно омолаживается - удаление поверхностных ороговевших слоев дает отличный косметический эффект. На поверхность выходят более глубоко расположенные, более насыщенные влагой молодые и здоровые клетки, из-за чего и создается визуальный эффект свежей кожи. Кроме того, осенью клиенты часто обращаются с жалобами на угревую сыпь. Умеренные солнечные ванны подавляют подобного рода высыпания и даже благотворно сказываются на состоянии кожи. Но при злоупотреблении солнышком начинаются обострения, особенно у обладателей жирной проблемной кожи.
Осенние маски для лица.
Желтково-медовая маска
Положите в чашку 1 желток, несколько капель масла (лучше оливкового) и смешайте. Когда смесь загустеет, добавьте пол-ложечки меда и как следует, перемешайте. Если смесь недостаточно густа, добавьте немного картофельной муки.
Наложите маску пальцами на лицо и шею, не забывая места около ушей. Через 20 минут смойте маску прохладной водой с помощью кусочка ваты. Затем как следует, умойтесь холодной водой.
Настойка из розмарина
Ложку розмарина залейте стаканом сухого красного вина (для сухой и нормальной кожи) или водки (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждые 2 дня хорошенько встряхивайте. Через 6 недель процедите раствор настойка готова. Храните ее в сухом прохладном месте. 2 раза в день постукивайте кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченным в настойке.
Настойка из розмарина делает кожу упругой, разглаживает морщины, кожа становится менее вялой.
Виноградный сок
Осенью очень хорошо делать маску из виноградного сока. Она действует так же. как маска из клубники поздней весной. Она занимает очень мало времени. Это идеальная процедура для работающих женщин.
Проснувшись, протрите лицо тампоном с косметическим молочком. Возьмите 2-3 ягоды, приготовленные с вечера, надкусите зубами кожицу и натирайте соком лицо и шею (соком можете смазать и веки). 15-20 минут занимайтесь своими утренними делами, затем смойте маску холодной водой, и процедура окончена.
