Как прощались с Мишей Маваши в Воронеже

Как воронежцы будут платить за отопление в октябре

 


 

Что известно о самой масштабной атаке БПЛА в Воронеже

Два человека погибли в ходе самой масштабной атаки более сотни БПЛА на Воронеж

# Новости Воронежа сегодня, # Воронеж, # Атака на Воронеж сегодня, # Воронеж новости последние


 

Названа дата начала отопительного сезона в Воронеже

 


 

Позов, Шастун и Петровская набережная: что воронежцы знают о Воронеже

 


 

Что известно о масштабной атаке БПЛА на Воронежскую область — хронология событий

 


 

Дом дешевле квартиры — это реально?  


 

«Это для меня смертный приговор»: экс-депутат Прытыкин выступил в суде со слезами на глазах

 


 

Денис опять сделал ЭТО. И даже съел.

 


 

"Такого метробуса нет нигде в мире", - воронежский блогер Иванищев

 


 

Стала известна причина очередей в аптеках Воронежа

 


 

Выгодная цена на «Магне B6®» в Воронеже — в аптеках «ГОРЗДРАВ»!

Что известно об атаке на Вайлдберриз под Воронежем

 


 

«Чепуха»: как воронежцы представляют метробус

 


 

30-километровая пробка образовалась под Воронежем из-за перевернувшейся фуры

Спецпроект - серия: Без берегов

Почему на АЗС не дают заправить полный бак, ответили в воронежском правительстве

 


 

Опубликована ориентировка на подозреваемых в жестоком убийстве парня в Воронеже

 


 

Сосать больше не нужно: как безопасно слить топливо из бензобака

Молодого воронежца избили в «Барак О`Мама» – опубликовано видео

Дороже, чем в Подмосковье: насколько выросла стоимость топлива в Воронежской области

 


 

Физлицам перестают наливать бензин в Россоши Воронежской области

 


 

Появились новые подробности трагедии на Воронежском водохранилище

Как в Воронеже найти укрытия при воздушной атаке

Штормовое предупреждение из-за дикой жары объявили в Воронежской области

 


 

1,5 суток без воды: полное отключение ждет жителей левого берега Воронежа

 


 

Как Воронежская область пережила массовую атаку БПЛА

33-градусную жару принесет в Воронежскую область антициклон

 


 

Автобусы могут остановиться из-за топливного кризиса в Воронеже

 


 

Образ жизни

Индийские танцы вылечат от диабета и гипертонии

Директор центра исполнительского искусства Сатьянарьяна стал первым, кто стал применять танцетерапию в Индии. В городе Бангалоре в своих группах Сатьянарьяна использует несколько стилей танцев: одисси, бхарата-натьям, чау, катхак и манипури. Искусствовед-врач утверждает, что его методика контролирует появление артрита, депрессии, диабета, ожирения и гипертонии. По мимо этого, у женщин, которых регулярно занимались танце-терапией легче проходили роды.

 

Если говорить о стилистике, то танец катхак активизирует нервную систему, что может помочь больным гипертоникам. Танец имеет в своей основе ритмические композиции с чередованием ударов правой и левой ноги, что дает распределенную нагрузку на позвоночник. А множество наклонов и поворотов разрабатывают поясничный и шейный отделы. Стиль подходит для людей страдающих нарушением координации и артритами.

 

Для борьбы с ожирением врач Сатьянарьяна советует комбинацию нескольких направлений индийского танца. Разработанный комплекс ускоряет метаболические процессы и задействует ноги, бедра, позвоночник, талию, что способствует естественному похуданию.

 

Тем, кто часто страдает от головных мигренозных болей, следует исполнять танец змеи. Для больных артритом Сатьянарьяна советует активные танцы, основанных на движениях запястий и кистей рук.
Традиционный танец бхарат-натьям основывается на 24 типах движениях одной кистью, 13 типов обеих кистей рук, 10 движений руки целиком и по 5 типов движений для торса, бедер, грудной клетки и живота.

 

Врач Сатьянарьяна предупреждает, что каждый комплекс танцевальных упражнений для каждого человека должен быть разработан индивидуально.


В настоящий момент методика танце-терапии одобрена Министерством Здравоохранения и акушерства Индии. Сатьянарьяна собирается вывести  методику на мировой уровень, с помощью сети Институтов танцевальной терапии. В данный момент исследователи института разрабатывают курсы для больных астмой и раком.

 

Благотворное влияние танца было признано и в европейских странах. В западной традиции разработано целое направление психологической реабилитации с помощью искусства. По специальной гештальт-терапии был разработан метод интеграции каждой части личности. Больший упор в этой теории делается на социальную и психологическую реабилитацию человека.