Гречневая крупа резко подорожала в Воронежской области

25 лет за попытку диверсии: студент воронежского вуза готовил теракт по заданию СБУ
 

Старейшая сотрудница ВГУ умерла в Воронеже

В Воронеже 6 сентября будет перекрыто движение по улице Маршала Неделина

Вражеские дроны приблизились к границам Воронежской области в ночь на 4 сентября

В правительстве Воронежской области обсудили недорогое полезное питание в школьных буфетах

 

Правила поведения во время действия режима ЧС опубликовали воронежские власти
 

Выборы-2025: партии представили свои программы в преддверии выборов в Воронежскую городскую Думу

Двум замминистра ЖКХ в Воронеже продлили домашний арест до 17 сентября

Уменьшить площадь ресторана «Ярды» потребовал суд в Воронеже

Дворники, токари и врачи: воронежцам назвали самые дефицитные специальности в августе

В реестр недобросовестных поставщиков попали 10 компаний в Воронежской области

Наивысший класс пожарной опасности сохраняется в 6 районах Воронежской области

Елена Мохна возглавила управление спорта Воронежа

Гороскоп на 2 сентября: чем меньше сомнений в успехе – тем проще его достичь

Летнее тепло вернется в Воронеж в выходные

35-летняя квартирантка погибла при пожаре в доме в воронежском селе

Гороскоп на 29 августа: идеальный день для поиска единомышленников и реализации смелых идей

Сегодня о личных делах можно забыть, придется решать исключительно деловые вопросы

В Воронеже на салют ко Дню города потратят до 5 млн рублей

102 БПЛА сбили над регионами РФ в ночь на 28 августа: три из них – над Воронежской областью

Сегодня волей неволей придется контактировать с множеством людей. Главное, не переборщить с вмешательством в чужие жизни

Воронежец во время ремонта отрезал себе руку циркулярной пилой

Объект инфраструктуры был поврежден при падении БПЛА в одном из районов Воронежской области

Угроза атаки БПЛА в Воронежской области сохранялась почти 7 часов: сбит один дрон

Сегодня вы сможете показать, на что вы действительно способны. Наступило время свершений

Двух воронежских бойцов вернули из украинского плена

Сегодня даже неудача в итоге может привести к успеху, поэтому астрологи не советуют опускать руки

От +7 до +25 градусов: температурные качели ждут воронежцев в конце лета

В Воронежскую область к выходным вернутся дожди

Почки

Песок в почках - диета

Обнаружении песка в почках и диета
 
Если у вас нашли песок в почках не стоит отчаиваться. Но что же делать при такой проблеме? Для этого следует изменить свой образ жизни, необходимо понимать, что именно от диеты, спорта и уменьшенного стресса зависит ваше здоровье. Вам необходимо пить большое количество жидкости в расчете 40 мл на 1 кг вашего веса, причем 70% от этой жидкости необходимо выпивать до 15 часов, дабы не перегружать сердце и легкие. При выборе диеты стоит учитывать химический состав вашего песка.
 
Диета при уратных камнях подразумевает под собой создание помех для образования мочевой кислоты. Поэтому стоит исключить из рациона все жирное мясо и субпродукты, бобовые и соленья, также стоит ограничить крепкий чай и кофе. При уратах рекомендуется употребление овощей, фруктов, щелочной минеральной воды и клюквенного морса.
 
Диета при фосфатах имеет своей целью подкисление мочи, что предполагает белковых продуктов. Требует исключения молочных продуктов и овощных супов. Разрешается употребление мучного, макаронных изделий, каш, кислых овощей и фруктов.
 
Диета при оксалатах требует исключение из рациона шоколада, какао и помидоров. Рекомендуется употреблять тыкву, горох, цветную капусту, соки из некислых овощей и фруктов, а также ягодные морсы с медом.