Воронежца арестовали за дебош в аэропорту Екатеринбурга

Беспилотник сбили утром 23 декабря над подлёте к Воронежу: люди не пострадали

Гороскоп на 23 декабря: день терпения и дипломатии

Сирены разбудили воронежцев утром 23 декабря

Четыре медиафасада установят на надземном переходе у автовокзала до конца года

Морозы вернутся в Воронежскую область в выходные

День, когда вам практические не будет удаваться предсказание событий. Сегодня найдется место для неожиданностей довольно разного характера

Возгорание на линии электропередач произошло в Воронежской области из-за атаки БПЛА

День многозадачный, деловой, на первый план выйдут вопросы имущественного, рабочего и финансового характера

Превышение эпидпорога по ОРВИ зафиксировали в Воронеже и трех районах области

Почти на год сдвинулись сроки строительства ливневой канализации в Воронеже

В Воронежской области утвердили стоимость путевок в детские лагеря на 2026 год

Обанкротить воронежского производителя пива пытается налоговая служба

В Воронеже 15 человек из поврежденного при атаке ВСУ дома остаются в пунктах временного размещения

День не подходит для активностей, однако иногда сделать паузу вовсе не плохо. Сегодня стоит заглянуть в себя настоящего

Названо число регистраций брака в зеркальную дату 25 декабря в Воронеже

В Воронеже спасли котенка, который застрял в вентиляции на Московском проспекте

В 2026 году в Воронеже планируют начать ремонт еще одного общежития ВГТУ

ВСУ пытались ударить дронами по химическому предприятию в Россоши

Воронежцы попросили мэра спасти застрявшего в вентиляции многоэтажки котенка

В Воронеже восстановить поврежденную при атаке ВСУ многоэтажку планируют за месяц

Оно будет ощущаться буквально в воздухе, ваша главная задача сегодня – не отвечать негативными эмоциями на негативные

Без Fan ID и РПЛ выросла посещаемость домашних игр воронежского «Факела»

Названо число воронежских районов, атакованных украинскими БПЛА
 

Украинский агент Луфи рассказала на камеру о подготовке терактов в Воронеже

После проверки прокуратурой уволен осужденный за взяточничество завлабораторией ВГАУ

Сбиты семь БПЛА и одна скоростная воздушная цель: губернатор рассказал о последствиях атаки на Воронежскую область

Сегодня будет очень много энергии, как всегда, нужно найти для нее правильное русло

Бюджет Воронежа с дефицитом в 592 млн рублей приняла гордума в первом чтении
 

Дело о клевете на депутата Госдумы РФ Андрея Маркова рассмотрит суд в Воронеже

Почки

Физические упражнения полезны при болезни почек

Клинический Журнал Американского общества нефрологии опубликовал статью, согласно которой физические упражнения могут оказаться крайне полезными при болезнях почек.
 
Но специалисты предупреждают, что это должна быть специальная программа упражнений, утвержденная вашим лечащим врачом. 
 
Специалисты Николь Исбель и Эрин Хоуден из Университета Квинсленда в Брисбене (Австралия) сформировали универсальный набор упражнений, регулярное выполнение которых позволит нормализовать работу почек, в том числе улучшить процесс очистки крови. Тем не менее применяться повсеместно данная методика не может, поскольку у каждого больного есть отдельные персональные проблемы и нюансы состояния здоровья.
 
Примерно 60 миллионов человек во всем мире имеют хронические заболевания почек. Эти люди имеют высокий риск преждевременной смерти от болезней сердца, и они обычно имеют очень низкий уровень физической подготовки. Фитнес может улучшить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако следует учитывать полную картину состояния здоровья каждого конкретного пациента и с осторожностью применять данную методику в частности при диабете и высоком кровяном давлении.
 
В настоящее время ученые проводят исследования с участием реципиентов.