В Воронеже 6 сентября будет перекрыто движение по улице Маршала Неделина

Вражеские дроны приблизились к границам Воронежской области в ночь на 4 сентября

В правительстве Воронежской области обсудили недорогое полезное питание в школьных буфетах

 

Правила поведения во время действия режима ЧС опубликовали воронежские власти
 

Выборы-2025: партии представили свои программы в преддверии выборов в Воронежскую городскую Думу

Двум замминистра ЖКХ в Воронеже продлили домашний арест до 17 сентября

Уменьшить площадь ресторана «Ярды» потребовал суд в Воронеже

Дворники, токари и врачи: воронежцам назвали самые дефицитные специальности в августе

В реестр недобросовестных поставщиков попали 10 компаний в Воронежской области

Наивысший класс пожарной опасности сохраняется в 6 районах Воронежской области

Елена Мохна возглавила управление спорта Воронежа

Гороскоп на 2 сентября: чем меньше сомнений в успехе – тем проще его достичь

Летнее тепло вернется в Воронеж в выходные

35-летняя квартирантка погибла при пожаре в доме в воронежском селе

Гороскоп на 29 августа: идеальный день для поиска единомышленников и реализации смелых идей

Сегодня о личных делах можно забыть, придется решать исключительно деловые вопросы

В Воронеже на салют ко Дню города потратят до 5 млн рублей

102 БПЛА сбили над регионами РФ в ночь на 28 августа: три из них – над Воронежской областью

Сегодня волей неволей придется контактировать с множеством людей. Главное, не переборщить с вмешательством в чужие жизни

Воронежец во время ремонта отрезал себе руку циркулярной пилой

Объект инфраструктуры был поврежден при падении БПЛА в одном из районов Воронежской области

Угроза атаки БПЛА в Воронежской области сохранялась почти 7 часов: сбит один дрон

Сегодня вы сможете показать, на что вы действительно способны. Наступило время свершений

Двух воронежских бойцов вернули из украинского плена

Сегодня даже неудача в итоге может привести к успеху, поэтому астрологи не советуют опускать руки

От +7 до +25 градусов: температурные качели ждут воронежцев в конце лета

В Воронежскую область к выходным вернутся дожди

79 поездов задержали из-за атаки БПЛА в Воронежской области

Тринадцать БПЛА ликвидировали над Воронежской областью: повреждена крыша частного дома

Гороскоп на 22 августа: больше энтузиазма

Почки

Физические упражнения полезны при болезни почек

Клинический Журнал Американского общества нефрологии опубликовал статью, согласно которой физические упражнения могут оказаться крайне полезными при болезнях почек.
 
Но специалисты предупреждают, что это должна быть специальная программа упражнений, утвержденная вашим лечащим врачом. 
 
Специалисты Николь Исбель и Эрин Хоуден из Университета Квинсленда в Брисбене (Австралия) сформировали универсальный набор упражнений, регулярное выполнение которых позволит нормализовать работу почек, в том числе улучшить процесс очистки крови. Тем не менее применяться повсеместно данная методика не может, поскольку у каждого больного есть отдельные персональные проблемы и нюансы состояния здоровья.
 
Примерно 60 миллионов человек во всем мире имеют хронические заболевания почек. Эти люди имеют высокий риск преждевременной смерти от болезней сердца, и они обычно имеют очень низкий уровень физической подготовки. Фитнес может улучшить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако следует учитывать полную картину состояния здоровья каждого конкретного пациента и с осторожностью применять данную методику в частности при диабете и высоком кровяном давлении.
 
В настоящее время ученые проводят исследования с участием реципиентов.