Видеодомофоны подключат к системе «Безопасный город» в Воронеже

Проект застройки на месте леса под Воронежем не согласовали власти региона

Деловая неделя продолжается. Сегодня стоит брать новые вершины, но астрологи не рекомендуют идти по головам

Губернатор поделился подробностями атаки БПЛА на Воронежскую область

Очень удачный день, но все в той же деловой сфере, романтика пока, увы, продолжит стагнировать

Иномарка перевернулась в центре Воронежа

В небе над Воронежем в ночь на 17 сентября сбили беспилотник

Воронежские спасатели получили медали за ликвидацию ЧС

Даты повышения выплат на детей озвучили воронежцам

В Воронежской области более 2200 человек пострадали от укусов клещей

Воронежским школьникам предложили список рекомендуемых фильмов и литературы

В федеральный розыск объявили сына сотрудницы ФНС после ДТП с погибшей выпускницей журфака

Сегодня действительно можно будет совершить невозможное, однако для этого придется, как минимум, пойти на риск

Воронежский подросток получил ожоги 80% тела при ударе током на ж/д станции

Выпускник воронежской школы из мести ограбил бывшего директора

Запрет на продажу алкоголя установят в День города в центре Воронеже

В России по уровню безработицы Воронежская область заняла 51 место

Общая явка на выборах в Воронежской области составила более 54 процентов

В больнице умер пострадавший от БПЛА воронежский фермер

Пожарная часть, школа и детсад останутся без воды в Воронеже 16 сентября

В Воронежской области за три дня выборов проголосовали 53,8% избирателей

Волна рабочих дней продолжается – по-прежнему астрологи советуют сосредоточиться на моментах делового характера, а не личного, для него будет другое время

Трехдневное голосование началось в Воронежской области

Сегодня не стоит гнаться за идеалом. Помните, что лучше сделать и ошибиться, чем вообще ничего не сделать

Сегодня продолжится тенденция предыдущего дня – преобладание строгого настроя и рационального подхода

Стоимость салюта на День города в Воронеже снизилась до 3,5 млн рублей

Расписание рейсов внезапно появилось на сайте воронежского аэропорта
 

Стал известен доход председателя Воронежской областной Думы

Увы, творческим людям сегодня придется нелегко, ведь в этот день стоит надеться только на свой разум

В небе над Воронежской областью за ночь сбили 16 дронов: повреждены дома, теплица и гараж

Дети

Как защитить ребенка от весенних болезней?

Весной организм ребенка наиболее ослаблен. Именно в это время стоит уделять больше внимания профилактике различных заболеваний.

Как ни печально, весной дети болеют чаще. Самыми распространенными заболеваниями у детей являются различные вирусные инфекции. Весной малыши болеют ринитом, фарингитом, трахеитом. Не исключены также бронхиты и пневмонии. Ну и конечно, грипп.
Как защитить ребенка от весенних болезней?
Как помочь ребенку не заболеть в это время? Как поддержать его организм?

Вырабатываем иммунитет!

Старайтесь соблюдать режим дня. Ведь поздний отход ко сну и ранние подъемы плохо сказываются на состоянии ребенка. Весь день он будет вялым и капризным.

Так же важно правильно питаться. Сейчас, когда на витринах магазинов много цветных коробок и пачек, так трудно отказать малышу в покупке кондитерских лакомств.

Старайтесь, чтобы ребенок ел больше свежих фруктов и овощей, пил больше соков. В том числе и овощных.

Чистота - залог здоровья!

Эту прописную истину еще никто не отменял! Старайтесь почаще проветривать помещение и делать влажную уборку. Это сократит количество вирусов в воздухе.

На свежий воздух!

Если вы много времени проводите со своим ребенком на свежем воздухе, то никакие болезни вам не страшны. Гулять надо в любую погоду. Зимой - час-полтора, летом - до пяти часов. Сейчас, весной, 2 - 3 часа. Еще одно, очень важное правило: одевайте ребенка по погоде. Ведь дети очень подвижны. И если малыша "закутать", то он, скорее всего, запарится и может пропотеть. Почему-то многие мамы об этом забывают. Или другой случай: одев потеплей, препятствуют подвижным играм малышей. Что тоже нехорошо.

Ни дня без витаминки!

Хорошо знакомые еще с детства витаминки - одна из важнейших составляющих курса профилактики. Сейчас на прилавках аптек их великое множество. Главное - подобрать препарат, который придется по душе именно вашему ребенку. Малыши любят сиропы и сладкие гели. Ребята постарше предпочитают жевательные таблетки. Главное - не переборщить с дозировкой, ведь такие "таблетки" очень вкусные. Но злоупотреблять ими нельзя: может появиться аллергия.

Маска

Если все-таки кто-то в семье начинает заболевать или уже заболел, то постарайтесь заходить в комнату к ребенку в медицинской маске. В Китае и Японии эта практика уже привела к уменьшению заболеваемости в несколько раз. Жаль, что у нас она приживается плохо.

Первая помощь

Если в семье уже кто-то заболел, стоит начать экстренную профилактику. Конечно, лучше посетить педиатра, который подберет необходимые таблетки. Но если нет возможности сводить ребенка к врачу, можно использовать такие таблетки, как арбидол, анаферон, или гомеопатический препарат афлубин. В нос можно закапывать капельки интерферон или проводить ингаляции.

Душим болезнь на корню

Если болезни не удалось избежать, то сразу же оставьте ребенка дома и обратитесь к врачу. Если же ребенок заболел в выходной день, то начинать лечение нужно с трав. Очень эффективен отвар ромашки или шиповника. Уговорите ребенка прополоскать горло настойкой эвкалипта или календулы. Детям от 3 лет можно давать леденцы от кашля.

Режим дня ребенка ( 3 года )

Пробуждение                                                     7.00 - 7.30

Утренняя гимнастика, водные процедуры 7.30 - 8.00

Завтрак                                                                 8.00 - 8.30

Игры, прогулка                                                   8.30 - 12.00

Обед                                                                     12.00 - 12.30

Дневной сон                                                       12.30 - 15.00

Полдник                                                              15.30 - 16.00

Игра, прогулка                                                   16.00 - 19.30

Ужин                                                                     19.30 - 20.00

Спокойная игра                                                 20.00 - 20.30

Купание, гигиенические процедуры            20.30 - 21.00

Сон                                                                        21.00 - 7.00