Бастрыкин взял на контроль ситуацию с жильем женщины-инвалида из Воронежа

Фура Mercedes перевернулась на М4-«Дон» в Воронеже: ранен водитель

Разбиты стекла и машины, нет света: шторм бушует в Воронежской области

Компания подростков разбилась в аварии под Воронежем

В Воронеже более 2,5 тысяч болельщиков пришли на знакомство с обновленным составом «Факела»

Дожди, грозы и до +30 градусов: синоптики рассказали о погоде в Воронеже на новой неделе

Гороскоп на 14 июля: будьте начеку

Суд приостановил строительство жилого комплекса за 5,5 млрд в Воронеже

В Воронежской области введут режим чрезвычайной пожарной опасности

В Воронеже прямой проезд от Северного моста до Остужевского кольца откроют 13 июля

Сбитую в центре Воронежа судью выписали из больницы спустя 7 месяцев

В воронежских автобусах опять перестали работать терминалы

Воронежские спасатели предотвратили взрыв в гаражном кооперативе

Сегодня энергия забурлит, а новые шансы появятся на горизонте. Правда, реализовывать их необходимо с передышками

В воронежских маршрутках устранили сбой терминалов

Пшеничное поле загорелось под Воронежем

Один человек погиб, двое ранены в столкновении «Мерседеса» и грузовика в Воронежской области

Депутат воронежского сельского поселения похитил 2,7 млн рублей субсидий

Воронежский работодатель задолжал сотрудникам почти 6 млн рублей

Июльская жара в Воронеже побила рекорд 1954 года

Воронежцам предлагают должность коммерческого директора с зарплатой от 500 тысяч рублей

Не лучший дел для нового, а вот расставить точки на «и» будет весьма кстати

Везение сегодня может ускользнуть от вас из-за непрошенных рекомендаций. Поэтому стоит действовать лишь своим умом

Власти с третьего раза попробуют отреставрировать купеческий особняк в воронежском Павловске

Полуночный салют на улице Шишкова возмутил воронежцев

Сегодня вы сможете поймать долгожданного вдохновение, идеи будут буквально витать в воздухе. Но есть одно «но»
 

Несколько украинских беспилотников сбили над Воронежем

Воронежцам назвали сферу с самыми высокими зарплатами

Воронежцы произвели в подпольном цехе пиво на 2,7 млн рублей

День активный, насыщенный и даже эмоционально перегруженный. Ваше естество будет хотеть получить как можно больше, но не стоит впадать в крайности.

Новости

Как происходит восстановление после инсульта

some alt text
Безразличие ко всему, отрицание происходящего, горе, гнев обида, стыд - по мере осознания реальности и значимости произошедшего у перенесших инсульт  возникают различные эмоции. 
 
- Инсульт - острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Симптомы развиваются очень быстро: резкая головная боль, изменение походки, онемение конечностей. Запомните три приема распознавания инсульта: УЛЫБНИСЬ-ЗАГОВОРИ-ПОДНИМИ РУКИ. Если улыбка кривая, человек не может выговорить свое имя, отвечая на вопрос «Как тебя зовут?» и руки на один уровень не поднимаются - это инсульт.
 
Многие пациенты очень болезненно переживают свою зависимость от окружающих. Крайне тяжело приспосабливается к тому, что теперь они находится на попечении родных.  И все это может привести к развитию глубокой депрессии. Человек не верит в выздоровление. А правильный психологический настрой, как известно, ускоряет процесс восстановления. 
 
 
фото - pixabay.com
 
 
Как правильно оказать эмоциональную поддержку?
 
Пережившему инсульт требуется внимание и общение, даже если больной не разговаривает и у него поражен центр моторной речи. Человек способен воспринимать речь. Говорите спокойно и позитивно  о состоянии, процессе лечения. Уделяйте как можно больше внимания.
 
 
Музыка может помочь стабилизировать эмоциональный фон, снять напряжения. Для улучшения координации рук прекрасно подойдет арт-терапия в любом виде:. Мелкая моторика держит в тонусе кору головного мозга. 
 
Не забывайте и о себе, если на ваши плечи легла забота о больном. Не бойтесь просить о помощи в уходе у врачей, дальних родственников, у специально обученного персонала, чтобы было время для восполнения физических и моральных сил. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к психологу.
 
Важно помнить, что инсульт стремительно «помолодел» - в зоне риска уже 35-летние. Всему виной, стресс, лишний вес, курение, гиподинамия.  Здоровый образ жизни и комплекс профилактических мероприятий позволяют значительность снизить заболеваемость (предотвратить до 80% инсультов). Следите за артериальным давлением, уровнем холестерина, глюкозы в крови.