История об избиении 14-летней девочки в Воронеже дошла до Бастрыкина 

За год в Воронежской области сократилось количество крупного рогатого скота

20 пожарных расчетов борются с огнем на улице Солнечной в Воронеже

Большинство воронежцев не готовы отказаться от наличных

Воронежцы не могут добиться расселение признанного опасным для проживания векового деревянного дома

Синоптики рассказали о погоде в Воронеже на длинной рабочей неделе

Рок-фестиваль «Чернозём» может вернуться в Тамбов

Молодого водителя BMW оштрафовали за дрифт под окнами домов в Воронеже

Разбитые пробирки с кровью на дороге напугали воронежцев

Воронежцев попросили не пугаться сирен сегодня днем на левом берегу

В Воронежской области подорожали сосиски, помидоры и чай. 

Жара до +26 градусов ожидается в Воронеже в выходные

Боец из Воронежской области погиб в зоне СВО
 

В Воронеже у «Максимира» заметили много пожарных машин: из ТЦ эвакуированы десятки человек

В Воронеже в выходные потеплеет до +27 градусов

Последствия падения БПЛА в Воронеже показали на фото. На месте работают специалисты.

Свет и воду отключили в двух районах Воронежа

В Воронеже сотрудница тренажёрного зала нашла подработку и потеряла 225 тысяч рублей

Поездка пенсионеров в воронежской маршрутке закончилась в больнице

В Воронеже начала обваливаться многоэтажка на Шишкова

Что делать при обнаружении упавшего БПЛА или его обломков, рассказал воронежцам губернатор

Мэр рассказал о последствиях ночной атаки БПЛА в Воронеже

Над Воронежской областью ночью сбили три метеозонда

Полиция нашла воронежца, убравшего заграждение на дамбе Чернавского моста

На двух воронежских улицах приостановят подачу воды 18 апреля

Почти у половины автобусов в Воронеже истекут сроки эксплуатации в 2025 году

Мэр пригласил воронежцев проголосовать за объекты благоустройства

 

Стало известно о новых выделенных полосах в 2024 году в Воронеже
 

О тревожных сиренах сообщили жители Советского района Воронежа

Экс-главу Россошанского района отказались выпускать из СИЗО

Образ жизни 6793

Подводная терапия

Подводная терапия   Для пациентов страдающих разными проявлениями остеохондроза лечебно-профилактический массаж просто необходим - он снимает боль, разминает тело, позволяет облегчить состояние заболевшего, способствует расслаблению человека, очищаются сосуды венозной системы, нормализируется система периферического кровообращения.

   Массаж могут проводить как в ручную, так и с помощью направленных струй под давлением, что способствует воздействию на все мышцы организма. Такой массаж можно проводить в плавательном бассейне, специальной медицинской или в обычной ванне. Можно принимать подводный вихревой и гидровибрационный массажи, которые позволяют существенно тонизировать нервно-мышечный аппарат человека.

   Помимо водного массажа, врач может применить дополнительно подводное вытяжение. Эта терапия выполняется в воде как на позвоночнике, так и на конечностях. Особенно такая процедура показана больным людям с выраженным сколиозом и кифозом (но только взрослым). Лечебная методика предполагает растягивающие дозированные упражнения в теплой воде с кратковременным вытяжением, что помогает безболезненно освобождать зажатие нервных окончаний межпозвонковых дисков.

   Вытяжение нижних конечностей в теплой воде особенно полезно людям с деформирующем артрозом крупных суставов. Вместе с тем метод широко используется в практической медицине и для предупреждения прогрессирования дегенеративного процесса в межпозвонковых дисках.

   Но тем не менее эти процедуры нельзя выполнять всем без разбора. Имеются и противопоказания. Нельзя принимать водные ванны и растяжения в воде беременным, больным с кожными, психическими заболеваниями, острыми воспалительными и инфекционными процессами, сердечно-сосудистыми недугами выраженной степени, опухолями.

Есть несколько методов вытяжений:

- Подводное вертикальное и наклонное вытяжение;
- Вытяжение суставов конечностей в теплой воде;
- Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника и вытяжение способом провисания.

   Выбор наиболее благоприятного метода может назначить только врач. Особенно полезен подводный массаж после травм позвоночника и суставов, в сочетании с механическими манипуляциями остеопата.