Этот день отлично подойдет для завершения начатого, а вечером можно это даже отметить, ведь по счастливому совпадению сегодня пятница

Экс-ректору ВГУ Ендовицкому, обвиняемому во взятках и распространении порно, отказали в переносе дела в другой регион
 

Воронежец собирал данные о комплексе РЭБ и передавал украинским спецслужбам

О регулировании тарифов в Воронежской области рассказал губернатор

Из отставки решили отозвать уволившуюся год назад судью в Воронеже

Если накануне день прошел под влиянием творчества, то сегодня главное место займет рутина. Но не все же коту Масленица, верно? 

В Воронежской области выросла заболеваемость COVID-19 за неделю

Пожароопасный сезон стартует в Воронежской области с 1 апреля

108 лет в аварийных условиях: жители дома в Павловске требуют расселения

 

Воронежские власти пополнили городскую казну на почти 8 млн долгами незаконных киосков

IT-форум «Цифроземье» в 2025 году пройдет в Воронеже в сентябре

Иван Молоканов занял пост главы управы Ленинского района

Сегодня озарение войдет в жизнь людей творческих, но и для важных дел найдется время.
 

В Воронежской области начали высаживать лес

«Россети Центр» оштрафовали на 600 тысяч рублей за навязывание услуг

 

Нарушения на 14,6 млрд рублей выявила КСП города Воронежа

Бывший вице-мэр Воронежа продолжает упорную борьбу за 15 млн рублей

Резкое похолодание и снег с дождем обещают синоптики воронежцам в выходные

Гороскоп на 14 марта: напряженный день

Три беспилотника уничтожили силами ПВО над Воронежской областью

Бурного весеннего паводка в Воронежской области не ожидается

В Воронежской области увеличат охват населения по повышению финансовой грамотности

Коммунальную инфраструктуру Воронежа модернизируют на федеральные деньги, сообщил мэр
 

Дворников и врачей не хватает в Воронежской области

Воронежский суд вынес приговор фигурантам дела о хищении на проекте «Роскосмоса»

День будет полон рефлексии, но в итоге это выведет вас из пучины сомнений

Ректором Воронежского государственного университета инженерных технологий назначен Николай Репников

Защита воронежского политтехнолога Романа Жогова попросила вернуть его дело прокурору

В минздраве назвали причину смерти питерской студентки в воронежской больнице

В Воронеже 17-летняя девушка попала под колеса BMW

Образ жизни

Подводная терапия

Подводная терапия   Для пациентов страдающих разными проявлениями остеохондроза лечебно-профилактический массаж просто необходим - он снимает боль, разминает тело, позволяет облегчить состояние заболевшего, способствует расслаблению человека, очищаются сосуды венозной системы, нормализируется система периферического кровообращения.

   Массаж могут проводить как в ручную, так и с помощью направленных струй под давлением, что способствует воздействию на все мышцы организма. Такой массаж можно проводить в плавательном бассейне, специальной медицинской или в обычной ванне. Можно принимать подводный вихревой и гидровибрационный массажи, которые позволяют существенно тонизировать нервно-мышечный аппарат человека.

   Помимо водного массажа, врач может применить дополнительно подводное вытяжение. Эта терапия выполняется в воде как на позвоночнике, так и на конечностях. Особенно такая процедура показана больным людям с выраженным сколиозом и кифозом (но только взрослым). Лечебная методика предполагает растягивающие дозированные упражнения в теплой воде с кратковременным вытяжением, что помогает безболезненно освобождать зажатие нервных окончаний межпозвонковых дисков.

   Вытяжение нижних конечностей в теплой воде особенно полезно людям с деформирующем артрозом крупных суставов. Вместе с тем метод широко используется в практической медицине и для предупреждения прогрессирования дегенеративного процесса в межпозвонковых дисках.

   Но тем не менее эти процедуры нельзя выполнять всем без разбора. Имеются и противопоказания. Нельзя принимать водные ванны и растяжения в воде беременным, больным с кожными, психическими заболеваниями, острыми воспалительными и инфекционными процессами, сердечно-сосудистыми недугами выраженной степени, опухолями.

Есть несколько методов вытяжений:

- Подводное вертикальное и наклонное вытяжение;
- Вытяжение суставов конечностей в теплой воде;
- Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника и вытяжение способом провисания.

   Выбор наиболее благоприятного метода может назначить только врач. Особенно полезен подводный массаж после травм позвоночника и суставов, в сочетании с механическими манипуляциями остеопата.