«Факел» и «Зенит» назвали стартовые составы на матч 27‑го тура РПЛ

Жители 15 районов Воронежской области останутся без света на 2 дня

В Воронеже в ночь на 7 мая стартуют работы по замене асфальта

Первую книгу-хронику про СВО выпустил воронежский мобилизованный
 

Новый поезд в Крым запустят через Воронеж в конце мая

Воронеж не попал в список лучших городов России с высоким качеством жизни

Для купания в водохранилище Воронежа утвердили только три пляжа

В воронежском микрорайоне появилось граффити с персонажами культовых аниме Миядзаки

День обещает быть интересным: страстным, порывистым, вдохновляющим. 

Как развиваются СМИ на «новых» территориях РФ

В Воронеже Росприроднадзор ищет владельцев незаконной свалки

 

Улицы возле Центрального стадиона профсоюзов перекроют в Воронеже 6 мая

Опубликовано видео невероятного северного сияния в Воронежской области
 

День в целом комфортный и умиротворяющий, однако к вечеру не избежать хлопот.

На XII Медиафоруме раскроют механизмы маскировки применения биологического оружия

О заморозках до -5 в выходные предупредили воронежцев

В Воронежской области может находиться военнослужащий, самовольно оставивший часть

На XII Медиафоруме в Воронеже военкор НТВ раскроет изнанку своей профессии

Репетиция Парада Победы 4 мая состоится в Воронеже

Первая майская гроза в Воронежской области ожидается уже 2 мая

7 легковушек и 1 ПАЗик столкнулись у Центрального парка в Воронеже

Большая часть дня будет сложной, но во всем есть свои плюсы, уверяют астрологи.

Воронежцам напомнили о штрафах за несданную вовремя налоговую декларацию

Лучший бомбардир воронежского «Факела» из-за тяжелой травмы завершил сезон

Воронежцам показали проект поликлиники в Железнодорожном районе

В Воронеже концепцию парка «Танаис» архитектурная комиссия отправила на доработку

Ушедший из «Факела» Ташуев решил дела за сутки и готов работать

Игорь Черевченко возглавил воронежский «Факел» после ухода Ташуева

В Воронеже на улице Крынина восстановили работу уличного освещения и светофоров

Сегодня будет много общения, встреч и дел, готовьтесь.

Образ жизни 4502

7 простых правил по уходу за лицом

   На что вы обращаете внимание в первую очередь, когда видите человека? Как правило, на лицо. Лицо – это наша визитная карточка. Да и приятно всегда смотреть на девушку с чистой, ухоженной и здоровой кожей. Но как добиться такого эффекта? Ведь экология, финансы, а порой незнание элементарных правил по уходу за кожей - стоят на пути к совершенству.
7 простых правил по уходу за лицом
1. Ухаживай


   Давай любить и уважать свою кожу на лице. Не стоит пользоваться водопроводной водой. Она очень жесткая и с большим содержанием хлора. Ты можешь умываться дистиллированной, очищенной, мягкой водой. Или хотя бы кипяченой.

2. Очищай


   Лицо постоянно надо очищать. За день на нем скапливается всевозможная грязь и пыль. Поэтому непременно утром и вечером умываться следует со специальными средствами. Снимай остатки косметики полностью, иначе кожа будет в ужасном состоянии: с постоянными прыщам, угрями и покраснениями. Делать это нужно с помощью тоников или лосьонов, не содержащих спирт. Так как использовать их придется каждый день, внимательно ознакомься с составом. Он должен быть щадящим. Также не стоит остервенело тереть ватным тампоном нежное личико, снимая остатки макияжа. Делай это аккуратно.

3. Лечи изнутри


   Любые проблемы с кожей возникают изнутри. Несбалансированное питание, плохая экология, грязный воздух, стрессы - все это отражается на ней. Исправить ситуацию мы не можем, но подкорректировать - вполне. Витамины - это путь к оздоровлению организма, а соответственно улучшению состояния кожи. Сделать ее более здоровой и эластичной, помогут витамин Е и минералы (медь, магний, цинк).

4. Насыщай и питай


   Наряду с очищением и внутренним лечением, можно питать кожу всевозможными масками. Увлажняющая, отшелушивающая, успокаивающая, расслабляющая, кислородная - выбирай любую в зависимости от типа кожи. Также не пренебрегай скрабом: он убирает омертвевшие клетки с поверхности кожи, обновляя ее.

5. Убирай круги


   Удели внимание кругам под глазами, которые возникают от недосыпания и продолжительной работы за компьютером. Освежайте кожу вокруг глаз увлажняющими гелями. После нанесения почувствуете эффект подтянутости. Припухлости и оттеки исчезнут.

6 . Увлажняй

   Офисные будни не располагают к улучшению качества кожи на лице. Сухость, кондиционеры, пыль от бумаг – все это негативное воздействие. Чем тут можно помочь? Во время рабочего дня спрыскивай лицо термальной водой. Она создает ощущение свежести и комфорта, а также используется для укрепления защитных функций кожи и снятия раздражения.

7. Не экономь


   Всегда помни о том, что «скупой платит дважды»! Не экономь на лице. Это касается декоративной косметики. Лучше купи одно средство, которое не будет портить кожу и вредить ей, но стоить оно, как правило, должно дороже. Какое удовольствие от дешевой и некачественной косметики? Тени осыпаются, ресницы склеиваются и пудра скатывается. В итоге, никакой красоты, а вреда сколько угодно. Если ты перейдешь на косметику класса «lux», то вскоре сама почувствуешь разницу.

   Эти правила довольно простые, главное – не забывать про них и не лениться. Ведь намного сложнее потом исправлять уже запущенные недостатки, чем предотвратить сейчас. Бархатные щечки и ослепительная улыбка – вот теперь ты в полном порядке!